到了冬天手腳冰冷,穿了鞋腳還是覺(jué)得冷,跑完步手腳會(huì)暖,但半小時(shí)左右又開(kāi)始冷
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桂枝加
附子湯
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回復(fù) yhbss 的帖子你這冷不是單純的天氣冷,主要是你體內(nèi)虛寒。
-----------是哪個(gè)器官還是體質(zhì)問(wèn)題
-----------最好的方法是艾灸,如果能堅(jiān)持一個(gè)月、或是一個(gè)冬天就能改善。艾灸能大補(bǔ)陽(yáng)氣,而且使用方便,沒(méi)有副作用,只是有點(diǎn)氣味。方法是用艾灸盒(可多用幾個(gè))在后背、小腹施灸,一天兩次。很多人都用了這個(gè)方法,效果很好,可放心使用。
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回復(fù) 蘭太 的帖子什么是艾灸
-----------我聽(tīng)說(shuō)溫補(bǔ)腎陽(yáng)、舒筋通絡(luò)的藥來(lái)補(bǔ),具體用什么,提供一下藥方,謝謝
-----------艾灸好是好,但比較受條件限制。
我是長(zhǎng)期喝生
姜紅棗紅糖水,這個(gè)比較簡(jiǎn)單,放材料進(jìn)去高壓鍋,弄好就可以喝一整天了。也好喝。 我喝了1年多,現(xiàn)在手腳冰冷改善很多了。
-----------好的,謝謝,我會(huì)試一下