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      針灸拔罐:八月十六開(kāi)始 直灸日記

      第一次: 陰歷 八月十六日
      先中脘11壯,后關(guān)元25壯。
      主要是太疼了,灸完中脘后感覺(jué)特別的累,就在沙發(fā)上睡了一覺(jué)大概1個(gè)小時(shí)后開(kāi)始灸關(guān)元,第一次灸關(guān)元并不是很疼,自我感覺(jué)可以忍受。
      找穴:
      中脘:從肚眼到上面胸骨的結(jié)合處總共八寸,取中間就可以了,我大概是10厘米。
      關(guān)元:很多人說(shuō)是肚眼下三寸,就用手指來(lái)量,肚眼下四指,四指是三寸。這個(gè)三寸數(shù)字是不錯(cuò)的,但是這個(gè)三寸的長(zhǎng)度卻不對(duì),因?yàn)檫@個(gè)要用相對(duì)的三寸。從肚眼到恥骨的上邊緣是五寸,把其平分成五等份,從肚眼數(shù)三份就可以了,我的大概是9厘米。

      灸完了就是一個(gè)黑痂,是燒糊的,聞著有股糊味。而且灸完了還是很疼,這個(gè)疼痛大概持續(xù)要2個(gè)小時(shí)。

      第二次:8月17日 T
      中脘:10
      關(guān)元:0
      由于太疼了,灸完中脘,我就沒(méi)有精力了,然后就沒(méi)有灸關(guān)元。
      還是疼。

      第三次:8月18日 T
      中脘:9
      關(guān)元:5
      整個(gè)湊夠30壯了,還是疼,灸完就睡覺(jué)了,第二天早上起來(lái)就不怎么疼了。所以灸的話(huà)還是要晚上比較好,這樣灸完了就睡覺(jué),疼痛感少些。
      今天早上起來(lái)大便后肛周流血了,很鮮艷的紅,不知道為什么?

      第四次:8月19日 T
      中脘:0
      關(guān)元:3
      晚上灸的,還是疼,并且今天一天中脘都疼。

      總結(jié)這幾天感覺(jué)是精神好多了,有精神,并且體力也好很多?偣碴P(guān)元:33,中脘:30。下一步準(zhǔn)備不灸中脘了,因?yàn)樘哿,想單單灸關(guān)元,看情況怎么樣。


      標(biāo)T的說(shuō)明早上有勃起的現(xiàn)象。

      -----------忘記說(shuō)了,上面標(biāo)的日期都是陰歷。

      在灸之前,早上勃起的現(xiàn)象在我的印象中已經(jīng)很久沒(méi)有了。

      另外灸完第二天就感覺(jué)嗓子有些嗆,但是不嚴(yán)重。我不知道我是不是屬于虛的那種。

      在之前已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)足三里:左右大概每個(gè)灸了10壯左右,7月份灸的,到9月份才好。直接灸,化膿。
      還實(shí)驗(yàn)過(guò)隔灸中脘(比現(xiàn)在的穴位要低一些),關(guān)元(比現(xiàn)在的穴位要低一些)。由于不適直接灸的,所以不是很厲害,但是現(xiàn)在關(guān)元還有個(gè)痂。
      -----------問(wèn)題:

      為什么會(huì)這么疼呢?大家直接灸的時(shí)候,灸完了也一直疼痛要大概2個(gè)多小時(shí)嗎?

      現(xiàn)在都有些要放棄了,主要是疼痛。

      對(duì)了什么叫通竄的感覺(jué)阿?有人能詳細(xì)的描述下嗎?
      -----------疼,所以我選擇晚上灸,疼的迷迷糊糊的睡,第二天醒來(lái)就沒(méi)事,上班一切正常。疼的時(shí)候我就只灸三壯,痂厚些了就灸到6-10壯,連續(xù)灸了好幾個(gè)月呢,中間想停好多次,但都咬牙挺住了,身體能明顯感覺(jué)好多了,隱病也去了不少。剛剛停其實(shí)灸還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還沒(méi)有通竄的感覺(jué)。不過(guò)現(xiàn)在用另一種方式通經(jīng)絡(luò)不輸灸法

      [ 本帖最后由 caijane 于 2009/10/8 12:21 編輯 m.52667788.cn/shiti/]
      -----------我也是現(xiàn)在有停的念頭,不過(guò)開(kāi)始了,怕和上次一樣這樣停了之后,就要2到3個(gè)月才能好,所以還是繼續(xù)灸想。但是疼,想問(wèn)問(wèn)大家有沒(méi)有別的好的辦法減疼或者稍微好受點(diǎn)的方法。
      -----------我的天,這么疼???我剛想嘗試直接灸,看到樓主的帖子,有點(diǎn)動(dòng)搖了。!
      -----------強(qiáng)烈關(guān)注中!!樓主不要棄樓啊,我會(huì)每天來(lái)看的!
      -----------赫赫,又開(kāi)了一個(gè)攤位。

      堅(jiān)持一下,剛開(kāi)始就是疼,很頻繁灸、灼疼感某天就會(huì)消除,竄疼跟著就來(lái)了,沒(méi)有別的辦法減疼!建議默念:灸時(shí)疼一分、病就走一份。
      -----------caijane還不趕緊把你的通經(jīng)絡(luò)辦法發(fā)上來(lái)!
      -----------第五次:8月20 寒露

      關(guān)元:10壯
      今天早上沒(méi)有勃起,可能跟昨天晚上灸的太少有關(guān)系,昨天畢竟只灸了3壯。
      灸的時(shí)候還是疼,晚上10:30左右灸的,買(mǎi)的檀香可以用來(lái)點(diǎn)火,感覺(jué)方便多了。
      恩,灸柱感覺(jué)還是什么時(shí)候用什么時(shí)候做比較好,否則放時(shí)間長(zhǎng)了都有些松了。

      今天理發(fā)洗了澡,剛開(kāi)始還有些擔(dān)心,但是洗過(guò)之后沒(méi)什么特別的感覺(jué)。

      對(duì)了,忘記說(shuō)了,自從開(kāi)始灸之后,大便的次數(shù)變多了:
      以前都是每天一次,而且都是早上7:00左右的。便的質(zhì)量不是很好,有些軟,但是還算通暢。
      現(xiàn)在是每天兩次,早上起來(lái)6:00左右馬上就一次,不時(shí)很多。然后再吃中午飯之前還要有一次。便的質(zhì)量感覺(jué)比以前好一些,比以前硬一些。

      還有就是再次強(qiáng)調(diào),精神體力真的好多了。
      ...
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