明天夏至提個醒:神闕養(yǎng)生!
明天丑時2時6分夏至。明.楊繼洲《
針灸大成》載蒸臍治病法:夏至酉時,冬至寅時……合四時之正氣,全天地之造化,灸無不驗。
此乃神闕養(yǎng)生法!別忘了是:酉時。
神闕
。▌e名〕臍中、命蒂、氣合(舍)、環(huán)谷、維會、生門。
〔釋名〕神,神氣;闕,原意為門樓、牌樓。神闕意指神氣通行的門戶。《厘正按摩要術(shù)》:“臍通五臟,真氣往來之門也,故曰神闕!毖ó斈毟C之中,故又稱“臍中”、“命蒂”、“生門”。
〔出處〕《針灸甲乙經(jīng)》。
〔位置〕腹中部臍窩中央。
《針灸甲乙經(jīng)》:“臍中,神闕穴也!
〔刺灸法〕一般不針,多用灸法(隔鹽灸5~10壯,艾條溫灸15~20分鐘)、敷貼或穴位照射法,如回陽救逆以治虛脫,可用隔鹽灸法;治腹部冷痛,可用熱熨法或艾條溫灸法;治療慢性
腹瀉或
蕁麻疹,可用拔罐法;治
盜汗或神經(jīng)性
嘔吐,可用
五倍子粉調(diào)敷;防
暈車,可用
香桂活血膏等膏藥外貼。如將藥末置于臍中,再在其上施灸稱熏臍法(蒸臍法、煉臍法),所用藥物可因病而異。如需針刺,須清潔臍窩,嚴密消毒后,直刺1~1.5寸;有臍瘺管、臍疝者禁刺;蛴商鞓、水分、氣海進針后向神闕透刺。
下列有關(guān)神闕養(yǎng)生的種種論述,僅供參考:
1、神闕是先天后天的分界,從母體中分離的終點,獨立存活的起點。以嬰兒在母體胚胎中與母體連結(jié),臍部是胎兒生長發(fā)育的基點,出生后是人體分泌的重要器官,如腎上腺、前列腺、精囊腺、卵巢、子宮等都在臍部附近,還有肝、膽、胰、脾、胃、腎、膀胱等也在其週旁,所以神闕是人體下部機體的中心,無論先天或后天,都是生理機能的關(guān)鍵部位,在修丹的范疇中,正是煉精化氣的中心點,故修丹先從此處著手、入門,「追求來時路」的語意,就是要習者特別注意這個地方。
2、 神闕穴位于人體之中央,其上為陽,其下為陰,介于陰陽二者之間,得天獨厚,故能調(diào)和陰陽、扶正祛邪、溫補脾腎,故可治百病,尤其是脾、胃、腎之病。在治療中可采用灸法、按摩法、針刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中,歷代用得較多的是灸法和敷法。由于神闕穴位于臍之中央,具有“上至泥丸,下至涌泉”之效力,又為先天之本源,后天之根蒂,是生命之根,是胚
胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處,皮下組織少,皮膚敏感度高,屏障功能差,加之血管分布特殊,血液循環(huán)好,滲透性強,藥物經(jīng)臍直接吸收,而未經(jīng)消化道,很少進入肝臟,有效成分破壞較少,因此敷臍療法更為方便,安全,療效更為顯著。近年來也有少數(shù)人采用針刺神闕穴治病。神闕穴古人禁針,由于臍窩較深,污垢易存,故治療疾病時,應先清潔干凈,嚴格消毒,同時掌握進針的深度,是可以針刺的。
3、一位中醫(yī)研究所的主任報告「對神闕穴的針炙實驗報告」,指出可以引出以下的三項類感傳路線來,一是縱行的主干,循任脈通督脈。二是由神闕穴橫行的環(huán)行線,溝通著神闕穴與命門穴的一條捷徑。三、是由神闕穴向胸腹部斜行放射狀路線。而針刺臍下的氣海、石門、關(guān)元時,除激發(fā)循任脈貫注的感傳路線外,應無其他感傳路線引出,從以上實驗報告中的說明,我所強調(diào)的「來時路」,神闕與胸腹的全部經(jīng)脈有著緊密關(guān)係,確是機體中的重要所在,與先天功法中的涌泉震動法中、顯功的「八卦初現(xiàn)」的架勢相吻合,與經(jīng)絡有相互性。
4、我國中醫(yī)研究院基礎研究所經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),灸神闕穴可通過降低血脂水平以及抗脂質(zhì)過氧化作用,保護血管內(nèi)皮功能,在防止
動脈粥樣硬化方面有一定意義。
研究人員選擇了33例
高脂血癥患者,將其隨機分為兩組。其中22例為治療組,給予灸神闕穴每日1次,每次30分鐘,30天為1個療程,持續(xù)2個月的治療。對照組不施艾灸,同期觀察。觀察治療期間不服用任何降脂藥物,2個月后取血觀測治療前后血脂等指標的變化情況。
結(jié)果表明,灸神闕穴能非常明顯降低高脂血癥患者血清總膽固醇 (TC)水平(P<0.001),但對
甘油三酯(TG)水平無影響。灸神闕穴對血清高密度脂蛋白水平無明顯影響,但對于其中兩種作用不同的亞組分 (HDL3和HDL2)的比例有很大調(diào)整作用。能促使起轉(zhuǎn)運膽固醇作用的HDL2升高并降低HDL3的水平(P<0.001),有利用血脂水平的下降和減輕動脈粥樣硬化形成的危險。研究人員認為,雖然對照組血清TC也有明顯降低 (P<O.05),但其降低幅度遠不及灸神闕穴組顯著,且對照組高密度脂蛋
白及亞組分的水平前后兩次測定未見差異,說明灸神闕穴降脂的作用是肯定的。 摘自:《我國醫(yī)藥報》
有詩為證:“金砂入五內(nèi),熏蒸達四肢。顏色悅澤好,發(fā)白皆變黑。齒落生舊所,老翁復丁壯,耆嫗成
姹女”(魏伯陽)。
[
本帖最后由 mmmb 于 2007/6/21 19:10 編輯 m.52667788.cn/zhuyuan/]
-----------謝謝,明天一定灸
-----------謝謝提示.明天隔鹽灸.
-----------謝謝!
-----------好!試試!
酉時是17-19點嗎?
[
本帖最后由 飛越彩虹 于 2007/6/22 11:24 編輯 m.52667788.cn/kuaiji/]
-----------對,就是下午五時到七時。
我是用風濕藥貼生
姜隔鹽TDP神燈蒸臍。
-----------下午可以來灸了。
-----------
原帖由 mmmb 于 2007/6/22 12:49 發(fā)表
對,就是下午五時到七時。
我是用風濕藥貼生姜隔鹽TDP神燈蒸臍。
這是什么意思?
-----------謝謝提醒,我在神闕里裝了鹽,上面隔姜灸,結(jié)果今天起了一泡泡!
-----------祝大家健康長壽!