來論壇也有一段時間了,學了不少東西,現(xiàn)在有幾個疑問想請大家?guī)兔獯鹨幌,謝謝!
1:我的左手食指指甲經(jīng)常莫名其妙的疼,基本上是指甲這一截,有誰知道這是我身體那部分出現(xiàn)病狀了么??、
2:鼻翼三角區(qū)經(jīng)常長疙瘩,跟粉刺差不多,不過不是 ,以前聽人說也是身體出現(xiàn)了病狀了,是那部分啊?
3:推拿按摩的瀉與補方向究竟如何?最近在練醫(yī)
盲老師的腰部補腎按摩2000下那個功法,只從知道了方向的區(qū)別后,后幾天沒敢練了。我的理解是雙手放在跟肚臍眼齊平的后腰位置,先向上推再向里再下再外 一個圈為一次~~這應該是補吧???請高人指點,本人對推拿按摩幾乎一無所知,見諒~~
4:醫(yī)盲老師,你的 按摩腳2000下能不能跟按摩腳筋那個方法結(jié)合在一起啊,我現(xiàn)在是坐在床上,雙腳心向抵,把腳拇指翹起露出所謂的“
地筋”來,然后用說手搓腳心啊,累了 我就按摩會地筋,你看我做的對么?]
5:我上了6年網(wǎng),坐姿不正6年,再加上我的工作中彎腰的頻率 次數(shù)都很大,現(xiàn)在腰椎 腰肌都很不好,我現(xiàn)在睡覺必須的把膝蓋抬起來(即:小腿跟大腿成個倒V型,腳后跟跟屁股很接近),腰板貼在床鋪上才會舒服一些,否則小腿麻漲難受,更有的時候,我得“坐”在墻上,身體才會舒服,感覺出點放松來,,,,就是把以屁股為支點 上半身在床上,下半身貼在墻上!M蠋熌苤更c一下,這個樣子太痛苦了,每天晚上翻來覆去的....
盼,,,,,,,,,,,,,
-----------用按摩的方法來調(diào)養(yǎng)很對路啊.