我們老了，也沒什么好操心的，吃飯也可以，就是睡不好覺，整夜整夜的做夢(mèng)。因?yàn)樗缓茫艘蚕萘瞬簧�。�?qǐng)教各位老師，有沒有簡(jiǎn)單易行的好法子讓我們睡個(gè)好覺？
－－－－－－－－－－－如果是做辛苦疲勞的夢(mèng)，可服
柴胡疏肝散類；如果是惡夢(mèng)，常夢(mèng)見過世之人，可服
四逆湯類，圖省事的話，桂附
理中丸也可以.
－－－－－－－－－－－也可以去中藥店配寫
酸棗仁(粉狀)可以合在粥或牛奶里,十分有效.也很便宜.有驗(yàn)證者
－－－－－－－－－－－愛做夢(mèng)，必是肝膽病，吃點(diǎn)疏肝膽膽的藥或按摩肝膽經(jīng)最有效
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黃連阿膠湯,屢試不爽,呵呵
