刮痧簡介
刮痧術(shù)是中醫(yī)治療學(xué)組成部分之一，它是我國歷代勞動(dòng)人民在與疾病作斗爭的實(shí)踐中總結(jié)出的。
刮痧術(shù)主要是用補(bǔ)瀉手法(輕刮為補(bǔ)，重刮為瀉)刺激皮膚，使皮下充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，使病變器官、細(xì)胞得到營養(yǎng)和
氧氣的補(bǔ)充，使全身血脈暢通，促進(jìn)人體的新陳代謝，使汗腺充血而病邪從汗而解，使周身氣血迅速得以暢通，使人體損傷細(xì)胞活化，氣血周流，通達(dá)五臟六腑，陰陽平衡，達(dá)到正本清源之目的，從而恢復(fù)人體自身的愈病能力。
刮痧材料的選�。�
①
刮具：選用水
牛角，制成平、彎、有棱角而光滑、小巧、精致、運(yùn)用自如的刮板，且
水牛角有涼血解毒的作用；
②
活血止痛潤滑油：最好用活血潤滑劑或
止痛靈，二者用天然中草藥經(jīng)提煉濃縮而成，具有消毒殺菌、止痛行血的作用，無毒副作用，療效安全可靠。在醫(yī)療衛(wèi)生條件差的偏遠(yuǎn)山區(qū)，可用銀元、銅元、木梳背和菜油代之。
刮痧時(shí)，宜首先刮拭大椎穴及足太陽膀胱經(jīng)的魄戶、膏肓、神堂穴。然后再刮其他經(jīng)脈線及患處局部。先在穴位周圍的經(jīng)線上或患痛部位及有關(guān)經(jīng)絡(luò)涂上活血止痛潤滑油，取水牛角刮板以45°斜度，平面朝下，刮拭面盡量拉長，由內(nèi)而外，由上而下，順次刮拭，臉部、胸部由內(nèi)而外，頭部、背部、肩部、胸腹部由上而下，用力要適中、均勻，直接在人體皮膚經(jīng)絡(luò)上反復(fù)刮拭，只要數(shù)分鐘，凡有病源之處，輕者出現(xiàn)紅紫色瘀點(diǎn)，或密集的紅紫色疙瘩，重則可見青黑包塊，且會(huì)有痛感，如無反應(yīng)，則無病灶。約3～7天后，患處平滑無包塊、無痛感時(shí)才能實(shí)施第二次刮拭。其他部位如骨骼、關(guān)節(jié)部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天內(nèi)患處會(huì)有疼痛現(xiàn)象，這是正常反應(yīng)，若刮拭部位不正確，或手法不當(dāng)，均無上述反應(yīng)。
值得注意的是，
凡用刮痧術(shù)治療后1小時(shí)內(nèi)，不要用冷水洗臉及手足。如有特殊情況，只能用熱水洗。
刮拭后，有條件者，可飲用一大杯熱開水以助新陳代謝。
我的刮痧啟蒙老師
先應(yīng)當(dāng)明白什么是痧癥？痧癥是一種現(xiàn)象，是一種病癥狀，也是一類病的原因。所謂“痧”，就用一種專用工具在背都刮拭后出現(xiàn)紅色、紫色、絳色密密麻麻一片瘀疹點(diǎn)就名為“痧癥”。痧癥有急性期和慢性期之分。急性發(fā)作屬中醫(yī)辨證的火癥熱癥，也是實(shí)證陽證。刮痧療法屬瀉法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不認(rèn)識(shí)此癥，當(dāng)然也不承認(rèn)此癥。這是東西方文化的差異，也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與祖國醫(yī)學(xué)的差異。疾病是復(fù)雜的，看病用藥要從多方面去看，換個(gè)角度看，就能看到痧癥的實(shí)質(zhì)。痧癥是微循環(huán)障礙，新陳代謝產(chǎn)物堆積，經(jīng)絡(luò)淤塞，血液瘀滯引起的。大面積痧癥急性發(fā)作期，按中醫(yī)辨證分析，屬于熱癥和火癥，上火為病因。由于大面積微循環(huán)障礙，可引起大量缺氧。容易引起的癥狀：心煩、易發(fā)火、胸悶、短氣、后背沉重感，有物體壓迫感，全身乏力，懶惰感、懶言、有說不清道不明的難受感覺，嚴(yán)重者可神志不清
昏迷而死亡。痧癥影響到胃腸可引起
腹痛、
腹瀉、
嘔吐，影響口腔可引起口腔炎癥，可引起牙痛。影響到眼，可引起眼紅腫、麥粒腫。影響頭部可引起
頭痛等。
痧癥發(fā)生區(qū)域在外表，沒有經(jīng)驗(yàn)的人，外表看不出什么兩樣；可是診斷并不難。不！應(yīng)該說是世界上最簡單的診斷方法。不用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診斷儀器，不用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷工具，不需現(xiàn)代醫(yī)學(xué)化驗(yàn)，不用高名醫(yī)診療技術(shù)人材。只要在應(yīng)刮拭的地方輕輕刮兩下，是痧癥立即出現(xiàn)痧點(diǎn)，就可以診斷為痧癥。這既是診斷也是治療，痧癥的診斷和治療，是用的同一個(gè)方法，這是痧癥的特色。痧癥最易發(fā)的部位是背部。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為背部是諸陽之會(huì)，是經(jīng)絡(luò)學(xué)說的各陽經(jīng)會(huì)合之處，因而是人體的重要區(qū)域。痧癥在此部位發(fā)生極易影響機(jī)體機(jī)能的健康，誘發(fā)很多疾病，是很多病癥的禍根。其次是胸部，再次是臂彎（尺澤穴)、膝蓋彎（委中穴)、頸部；其它在胸椎、腰椎、四肢都可能發(fā)生。
刮痧的手法極簡單，不用進(jìn)大學(xué)學(xué)習(xí)，也不需要進(jìn)培訓(xùn)班，不受文化條件限制，不分男女，只要手能工作的人就能做。一聽就懂，一看就會(huì)，是世界上治病技術(shù)第一易學(xué)的，既簡單易學(xué)，又能根除病癥。人們的觀念，一提起科學(xué)就想到科學(xué)家、教授、實(shí)驗(yàn)室。誠然這是科學(xué)主體，但不能包括所有科學(xué)。我國明朝名醫(yī)李時(shí)珍，沒有進(jìn)過一天大學(xué)校門，也沒有任過一天大學(xué)教授，《本草綱目》一書也不是實(shí)驗(yàn)室產(chǎn)物，他不但是我國歷史上著名的醫(yī)學(xué)家，而且是世界著名偉大的科學(xué)家。他的知識(shí)來源于廣大人民群眾，人民中本來存在著豐富的醫(yī)療寶藏。刮痧療法是千百年來億萬人民群眾從實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出來的方法。手法雖然簡單，但它也是科學(xué)。刮痧療法這個(gè)寶貝身上有些灰塵，只要擦抹兩把，就會(huì)大放光彩。刮拭前先在局部抹些潤滑液。
刮拭的順序是由上而下，由內(nèi)而外，先輕后重。手法太輕，用力過小，痧不易刮出來。用力過大，手法太重，會(huì)產(chǎn)生疼痛。刮拭者與患者要密切交流配合，隨時(shí)調(diào)整手法力度。
刮痧要刮透，何為刮透？就是將痧毒全部刮出體表外，外觀出現(xiàn)密密麻麻的痧點(diǎn)，就達(dá)到目的。對嬌性患者要做些思想工作。刮時(shí)不要忘記抹潤滑液，刮一會(huì)兒，上一次，否則就會(huì)產(chǎn)生疼痛；由于皮膚澀，刮時(shí)也不可能順手。刮完一段再移一位置。除了對敏感處有微痛外，其它不會(huì)有副反應(yīng)。刮完痧后，患者身體立即感到輕松，病痛馬上消除或減輕。出痧后的現(xiàn)象是有痧病，沒有痧癥的人體是刮不出來痧的。西方人看到刮出痧的現(xiàn)象，認(rèn)為是酷刑造成的，這是東西方文化認(rèn)識(shí)上的差異，同時(shí)也顯示了東方文化的優(yōu)秀。所以說刮痧療法是超前科學(xué)。
刮痧療法是祖國醫(yī)學(xué)治療法則――補(bǔ)瀉之瀉法。刮痧療法可瀉火、瀉熱、去除痧毒、火毒、新陳代謝產(chǎn)物。痧癥有急性有慢性，有輕癥有重癥。急性如
中暑、勞累過渡、上火很重的后背、前胸、臂彎、腿彎都可刮拭。慢性輕癥，常表現(xiàn)局部疼痛、麻脹、怕冷、僵硬感。頸椎部是骨質(zhì)增生多發(fā)區(qū)，也是痧癥多發(fā)區(qū)，臨床常見二者伴發(fā)。此部位刮后臨床常見起個(gè)大疙瘩，約有鴨蛋鵝蛋大，形狀象肩常抬重物壓磨成的肉球，常規(guī)治療頗感辣手，束手無策。收治患者，先在肉疙瘩上用
手掌拍一會(huì)，再繼續(xù)用刮痧療法刮拭，施術(shù)完就明顯見肉疙瘩縮小。隔五天治療一次，輕癥四五次全消，重癥七八次全消。施術(shù)完后就明顯小多了。施術(shù)七次全消。次醫(yī)案例算是奇跡，奇跡發(fā)生在土法。
黃金是在土中挖出來的，價(jià)值連城的古文物也是在土中挖出的。祖國醫(yī)學(xué)寶庫中有不少是土法，挖出來整理出優(yōu)秀的全是寶。每一種寶都是祖?zhèn)兿葘?shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，每一種寶都是科學(xué)結(jié)的果。物物有特色，世間任何事物都有其特殊性，各有千秋。以交通工具――車為例，車種類很多，大小不等，各有不同用途。治療疾病的方法很多，各有其特殊作用和特殊效果�；颊咭x擇適合自己的方法，醫(yī)者需要選擇對癥方法。祖國醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，都是勞動(dòng)人民創(chuàng)造的科學(xué)，然而祖國醫(yī)學(xué)有其精華也有不足，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有長處也有短處，應(yīng)該取祖國醫(yī)學(xué)之長，取現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之長，結(jié)合起來，變成有特色的醫(yī)學(xué)，科學(xué)標(biāo)簽就應(yīng)該掛在這里。
刮痧療法可治重病，可治輕病，也可起保健作用，有預(yù)防疾病作用。四肢和雙手雙腳輕微痛，或無力或有疲勞感覺，用刮痧療法治之。上坡下坡、上樓梯下樓梯，腿痛腳痛，可用刮痧療法治之。全身微痛或某局部微痛，可用刮痧療法治之。后背常有癢感，全身微有癢感，除皮膚病外，都可用刮痧療法治之。重
感冒可用刮痧療法輔助治療，輕感冒或經(jīng)常感冒者，可刮背部活療。身體只要有不舒服感，都可刮拭。
刮痧法也可用于保健美容。顏面生有疹點(diǎn)和全身疹點(diǎn)，刮拭幾次就消失。筆者是親身經(jīng)驗(yàn)的受益者，年近七旬，腿腳靈便，除了鍛煉外，常刮拭功不可滅。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，何不試試這世界上最簡單的醫(yī)療方法。繁瑣哲學(xué)要滅亡，繁瑣醫(yī)學(xué)遲早被淘汰。刮痧雖是簡單土法，然而確是常見病多發(fā)病最佳康復(fù)方法。認(rèn)為只有洋是科學(xué)，來源于民間刮痧療法是土疙瘩，不算醫(yī)學(xué)，這種觀念是偏面性。祖國醫(yī)學(xué)寶庫中的各類治療方法，越來越被世界人民重視。西方很多國家的醫(yī)生來華學(xué)過針灸術(shù)。中國入世貿(mào)組織后，必然加速文化交流，我相信刮痧療法也會(huì)很快傳遍全球。也許這種方法被西方學(xué)會(huì)后，加蓋印包裝后，中國人才認(rèn)為是科學(xué)，我不希望看到這種天大笑話�，F(xiàn)在我們國家的領(lǐng)導(dǎo)人已經(jīng)重視了這門能為人類健康事業(yè)做出特別貢獻(xiàn)的意義!我相信不久的人類會(huì)在醫(yī)學(xué)界方面承認(rèn)它的科學(xué)性和實(shí)用性!
省、簡的醫(yī)療方法本身就是科學(xué)，刮痧療法是中華民族的驕傲，中國人應(yīng)感到自豪。整理推廣好刮痧療法，為全世界人民的健康服務(wù)。
（轉(zhuǎn)載傳統(tǒng)中醫(yī)有關(guān)觀點(diǎn)．目的簡單！希望中國人民在健康的事業(yè)方面為人類的健康發(fā)揮它不可估量的價(jià)值！其功德無量也！其善莫大也！)
刮痧手法
（一) 輕取活
血寶玉以45°斜度，平面朝下，順式刮拭。
（二) 在骨骼、關(guān)節(jié)部分，用水牛角刮痧板采用棱角刮拭。
（三) 刮試面盡量拉長（臉部由內(nèi)而外，由下而上胸部、肩部由內(nèi)而外，其它部分則由上而下)。
瀉刮① 刮痧的力——大，速度——快，謂之瀉刮。
② 循行補(bǔ)瀉：按經(jīng)脈循行，手三陰/由胸走手，手三陽/從手走頭，足三陽/由頭走足，足三陰/從足走胸，順刮為補(bǔ)，逆刮為瀉。
③ 適合對象：體質(zhì)強(qiáng)壯，面紅耳赤，邪氣有余實(shí)證型的人或急救的患者。
平補(bǔ)平瀉① 刮痧的力——大，速度——慢，謂之平補(bǔ)平瀉。
② 適合對象：一般健康體質(zhì)虛實(shí)型的人，平時(shí)治病出痧的手法。
補(bǔ)刮① 刮痧的力——小，速度——慢，謂之補(bǔ)刮。
② 按經(jīng)脈循行，順方向刮痧為補(bǔ)刮。
③ 適合對象：年老體弱，臉色蒼白的人。
刮痧的反應(yīng)：
要注意暈刮（不省人事)，刮痧中如遇被刮者臉色蒼白時(shí)，要馬上停止刮痧，使其躺下休息即可。
如遇暈刮時(shí)，在涌泉穴（足底)，百會(huì)穴（頭頂)大力刮痧、人中穴刺激，即可醒過來。
熬夜疲勞的人，怕疼的人，或空腹時(shí)刮痧較容易暈刮。
刮痧的使用時(shí)間補(bǔ)刮（不出痧、保健刮)時(shí)間與次數(shù)是不受限的。
出痧（以平補(bǔ)平瀉的手法)不要超過25分鐘，
要精而少，不要大面積的出痧。
刮痧的順序從頭到足（由上而下)，由內(nèi)而外（胸部)，由脊背到胸腹。
遇有急癥、熱癥、療癥、痛癥要刮出痧來。
對臟腑病變要前后對刮，表里相配
要刮前也要刮后（背部的俞穴)
表里相配（肝－膽，心—小腸，脾－胃，肺－大腸，腎－膀胱，
心包－三焦，互為表里)。
對證刮痧手法：
實(shí)證型（結(jié)實(shí)型)：可實(shí)施瀉刮或平補(bǔ)平瀉。
虛實(shí)型（一般體質(zhì))：平補(bǔ)平瀉或補(bǔ)刮手法。
虛證型（年老體弱)：①實(shí)施補(bǔ)刮或平補(bǔ)平瀉再補(bǔ)刮。②先補(bǔ)虛后攻實(shí)（先補(bǔ)刮數(shù)天后再出痧)。
刮痧注意事項(xiàng)1.要了解病情，辨證施治，審病求因，確定刮痧的部位。
2.根據(jù)病人的虛實(shí)、熱寒、表里、陰陽采取補(bǔ)瀉的手法。
3.孕婦腹、腰、骶部禁刮;小兒臼門未合者禁刮;皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮;
4.血小板低下、靜脈曲張、
水腫病人，要謹(jǐn)慎刮痧，采用補(bǔ)刮為宜，宜由下而上采取向心刮痧手法。
5.不要面向電風(fēng)扇刮痧，盡量避風(fēng)。
6.不要使用其他的代用品刮痧（如網(wǎng)線、塑料品、瓷器類、
紅花油、好得快等)。
7.刮痧用力要適中，在同一經(jīng)脈上必須刮拭至斑點(diǎn)（痧)出現(xiàn)后再刮拭其他部位。
8.刮完在痧退后再刮痧，平時(shí)可以補(bǔ)刮，加強(qiáng)退痧的作用。
9.刮痧時(shí)，有一定量的毛細(xì)血管出血，滲到附近組織，然后再行吸收，這是增加抵抗力的一種方法。
10.怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，可減輕疼痛。
11.刮痧后，會(huì)使汗孔擴(kuò)張，半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮痧無妨。
12.刮痧后喝一杯熱（溫)開水，以幫助發(fā)汗，加強(qiáng)新陳代謝的作用。
13.保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來，從頭到足每條經(jīng)脈，都刮拭8次，每次3-10分鐘，自然達(dá)到強(qiáng)身健體，延年益壽了。
14.頭部，面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭，治病刮痧，必須使用刮痧油;刮痧不必強(qiáng)出痧。
15.根除頑癥，除刮痧，排毒（服用通泰、雙諾希清腸食品)外，還要針對性地調(diào)理（樂多壽系列，迪芬斯系列)。
16.若刮拭部位不正確，或手法不當(dāng)，均無副作用，請安心操作。
－－－－－－－－－－－刮痧是最單.是容易上手的自我除病、辯病的方法，希望心燈先生多為我們寫一些這方面的案例
－－－－－－－－－－－寫的好.我也試試.
－－－－－－－－－－－謝謝支持,我會(huì)努力的!
－－－－－－－－－－－謝謝了
－－－－－－－－－－－謝了！
－－－－－－－－－－－好
－－－－－－－－－－－老師是否可以指明刮哪里可以治療哪些些病
謝謝
－－－－－－－－－－－與＃8樓的同問，謝謝，學(xué)習(xí)！
－－－－－－－－－－－這篇文章真好，實(shí)用，又具有知識(shí)性，謝謝分享
