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推拿按摩:● 利用指壓法止痰

在別人面前吐痰最不禮帽,又會(huì)使人有骯臟感。尤其是與客人商量事情時(shí),更不要順便吐痰。痰是喉嚨到肺部之間的氣管粘膜所產(chǎn)生的液狀物,它摻雜有空氣中的灰塵、病毒,平常是不會(huì)產(chǎn)生的,當(dāng)心臟功能衰退或呼吸器官生病時(shí)才會(huì)產(chǎn)生。而且痰的濃淡情形也會(huì)因疾病的種類而異。   水零零的痰,含有小水泡,如果呈現(xiàn)粉紅色,顯示有心臟病的可能性。支氣管炎或急性肺炎初期也會(huì)咳出粘液性質(zhì)的痰,但是肺結(jié)核或支氣管炎的話,會(huì)帶有“膿”。如果是支氣管氣喘,最初會(huì)有粘液性,但隨著病的漸漸痊愈,它會(huì)變成水零零狀。如果痰中帶有血絲的話,乃是重病,這種情形很少例外。
  對(duì)于痰或咳嗽的刺激,可從病狀和程度加以判斷。咳痰時(shí),不可讓身體受涼,尤其是背部和胸部千萬(wàn)不可吹風(fēng)著涼,也不要吸進(jìn)灰塵或煙塵。有時(shí)咳痰容易,但也有時(shí)無(wú)論你怎么咳也不出來(lái)。痰是病癥的一種,如果一味想將它抑制在體內(nèi),這倒不見得好,為了不使體力消耗過(guò)度,用巧妙技巧將它咳出也是一種好的方法。
  止痰或鎮(zhèn)咳之藥不可胡亂使用,必須視癥狀使用。應(yīng)該找出咳痰的原因,采用根本治療方式。如果你咳痰,但又必須與人會(huì)晤時(shí)不妨先采用下列方法之后再外出。附帶提及,痰是不潔之物,不可隨意吐痰。
  止痰的穴位及指壓法
  “肺俞”穴位于第三胸椎和第四胸椎中間向左右2厘米處?忍禃r(shí),一邊吐氣一邊在此強(qiáng)壓6秒鐘,如此重復(fù)三次,這時(shí)你所感受的喉嚨異物便會(huì)消失凈盡。小孩指壓不可太強(qiáng),但應(yīng)增加次數(shù)。
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