介紹與音樂治療異曲同工的咒語治病——六字訣功法
六字訣是根據(jù)中醫(yī)學(xué)陰陽五行,生克制化,天人合一之理論,按照春生、夏長、秋收、冬藏四時(shí)之節(jié)序,配合五臟之屬性,與宮商角徵羽之發(fā)音口型,肢體屈伸
開合之形式,使氣血流通于五臟之中的功法。以呼氣讀字,發(fā)出不同的聲音,吐出不同的氣流,從而震動、牽動不同的臟腑,以調(diào)補(bǔ)五臟六腑,達(dá)到祛病健身。淤者通,結(jié)者解,虛者補(bǔ),實(shí)者瀉。
六字訣最早見于道教《神仙食呬金柜妙錄》及《明醫(yī)論》,梁道士陶弘景在《養(yǎng)性延命錄》中祥述其術(shù):凡行氣,以鼻納氣以口吐,微而行之,名曰長息。納氣有一,吐氣有六,納氣一者為吸之,吐氣六者為“吹、呼、嘻、呵、噓、呬”,皆為長息吐氣之法。時(shí)寒可吹,時(shí)溫可呼,委曲治病,吹以去風(fēng),呼以去熱,嘻以去煩,呵以下氣,嘻以散滯,呬以解積。
1、“噓”字治肝病。角音口型,簡譜唱3(MI)。角聲散邪,可以舒肝郁,平肝陽之上越。肝屬東方木,角音配肝,可以治肝火旺、肝虛、肝腫大等病。
音樂譜例:電影《冰山上來客》主題歌《花兒為什么這樣紅》
2、“呵”字補(bǔ)心氣。徵音口型,簡譜唱5(SO)。徵聲散心火。夏日火熱炎蒸,
心火上炎則咽喉腫痛,心煩不安,口舌生瘡,
心絞痛等。心屬南方火,徵音配心,可以平心火,脾為心之子,實(shí)癥可瀉,也可以練“呵”字配合練“吹”字以補(bǔ)腎水,是為心腎相交,水火既濟(jì),有取坎填離之功。
音樂譜例:古曲《高山流水》
3、“呼”字補(bǔ)脾氣。宮音口型,簡譜唱1(DO)。宮聲有運(yùn)化水濕的作用,促進(jìn)水液代謝,把人體需要的水液運(yùn)輸?shù)栏鹘M織中。脾屬中央土,宮音配脾土,呼字治
嘔吐、腹脹、黃膽、頭疼
發(fā)熱、四肢無力、心煩不眠、浮腫以及大便不成形等病。
音樂譜例:古曲《漢宮秋月》
4、“呬”字治肺病。商音口型,簡譜唱2(REI)。商音有吐故納新、新陳代謝的作用。肺屬西方金,商音配肺,可以治
咳嗽、
氣喘、胸悶、肩背痛、風(fēng)寒
感冒等病。
音樂譜例:陜北民歌《山丹丹花開紅艷艷》
5、“吹”字治腎病。羽音口型,簡譜唱6(LA)。羽聲能促使命門加強(qiáng)活動,驅(qū)邪外出,涌泉之井水上升,轉(zhuǎn)注心色功效。腎屬北方水,羽音配腎,可以治療
耳聾、眼花、脫發(fā)、
腰痛等腎病。
音樂譜例:云南民歌《小河淌水》
6、“嘻”字治三焦病。變宮口型,簡譜唱7(SI)。變宮之聲通利三焦,調(diào)和營衛(wèi)!秲(nèi)經(jīng) 素問》說:三焦者,訣瀆之官,水道出焉。明代醫(yī)家徐鳳提出:三焦亦向壬中寄,所以,三焦屬北方水,變宮配三焦,可以治氣血淤塞,寒熱往來,口苦心悶,惡心腹脹等三焦不暢的病。
變宮曲調(diào)少見,暫缺。
天臺宗創(chuàng)始者智凱的《小止觀》歌訣:
心配屬呵腎屬吹,
脾呼肺吸圣皆知,
肝臟肝來噓字至,
三焦雍處但言嘻。
明代冷謙的《妙齡修旨》歌訣:
春噓明目木扶肝
夏至呵心火自閑
秋呬定收金肺潤
腎吹惟要坎中安
三焦咽卻除煩熱
四季長呼脾化餐
切忌出聲聞口耳
其功尤勝保神丹
近代馬禮堂先生說:“初習(xí)六字訣可以發(fā)出聲音,操持熟練后,仍然要自己聽不到聲音為好”。練六字訣吐字發(fā)出自己聽不到的聲音,以利次聲波或接近次聲波以助氣,起到養(yǎng)生防病的作用。
練習(xí)如能配放相關(guān)音樂效果更顯著!
六字訣功視頻
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本帖最后由 mmmb 于 2007/5/25 01:16 編輯 www.med126.com]
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