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－－－－－－－－－－－“雙手放于呼吸起伏處"”初練者位置較高，后慢慢下移“。醫(yī)
盲
理解，就是小腹起伏最大的地方，或者是自我感覺有呼吸著力點的位置。初時若無明顯感覺，不超過肚臍就可以了。
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醫(yī)盲可以談?wù)劦すπ逕捊Y(jié)丹中走丹現(xiàn)象怎么解決嗎？
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