平日將兩手搓熱后摩擦兩腎，搓至兩腎極熱為度。還有兩個(gè)治療的動(dòng)作，一是上身彎曲九十度，用兩腎帶動(dòng)上身左右抖動(dòng)。二是身體直立，上身左轉(zhuǎn)的同時(shí)兩手上舉，要做到有抻筋的感覺，最好是能感到抻到了腎臟。右同。女性最好是詳細(xì)檢查一下婦科，因?yàn)榕?a class="channel_keylink" href="http://m.52667788.cn/tcm/2009/20090113023356_77567.shtml" target="_blank">腰痛很可能與此有關(guān)。
－－－－－－－－－－－和摩腎有異曲同工之妙！·！
－－－－－－－－－－－請(qǐng)教樓主可以用手拍打兩腎嗎?
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原帖由 bmw 于 2008/11/21 10:14 發(fā)表
請(qǐng)教樓主可以用手拍打兩腎嗎?
拍打還不如做抖腎，就是類似動(dòng)物從水中出來(lái)全身抖水的動(dòng)作，只是我們把意識(shí)加在兩腎上，讓兩腎左右抖動(dòng)起來(lái)。抖腎可以治療
腎結(jié)石。
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原帖由 YUN0827 于 2008/11/25 10:08 發(fā)表
謝謝老師!你真是給我們女性帶來(lái)福音了!愿好人一生平安!
此法對(duì)“腰肌勞損”有很好的治療效果。
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原帖由 民秋 于 2008/11/20 11:55 發(fā)表
平日將兩手搓熱后摩擦兩腎，搓至兩腎極熱為度。還有兩個(gè)治療的動(dòng)作，一是上身彎曲九十度，用兩腎帶動(dòng)上身左右抖動(dòng)。二是身體直立，上身左轉(zhuǎn)的同時(shí)兩手上舉，要做到有抻筋的感覺，最好是能感到抻到了腎臟。右同。 ...
有網(wǎng)友問及此功法，我放在此貼后面一并回復(fù)，也解答了有此疑問的網(wǎng)友。第一個(gè)動(dòng)作如果身體允許做一百次為佳，第二個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持3—5分鐘為妙。
