復(fù)旦女教師于娟已經(jīng)去世半年多了,但這篇《為啥是我得癌癥?》值得每個(gè)人認(rèn)真閱讀。
于娟,女,32歲,祖籍山東濟(jì)寧,海歸,博士,復(fù)旦大學(xué)優(yōu)秀青年教師,一個(gè)兩歲孩子的母親,乳腺癌晚期患者。 2009年12月被確診患上了乳腺癌,2010年1月2日于娟被進(jìn)一步確診乳腺癌晚期, 2011年4月19日凌晨三時(shí)許,于娟辭世。
這位剛過而立之年的山東濟(jì)寧姑娘于娟有一串長(zhǎng)長(zhǎng)的耀眼的光環(huán):挪威奧斯陸大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士、復(fù)旦大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士,復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共政策學(xué)院講師。
正如于娟所說,“論家庭,結(jié)婚8年,剛添愛子,昵喚阿爾法,還在牙牙學(xué)語。本來計(jì)劃申請(qǐng)哈fo的訪問學(xué)者,再去生個(gè)女兒,名字叫貝塔。論事業(yè),好不容易本科、碩士、博士、出國,一路過五關(guān)斬六將,工作剛剛一年,風(fēng)生水起剛剛開始,申請(qǐng)項(xiàng)目無論國際、國家、省市全部攬入。”然而,2010年元旦,噩夢(mèng)襲來,于娟被確診為晚期乳腺癌。
美女博士
患病之后的于娟 |
她的博客寫到:“若天有定數(shù),我過好我的每一天就是。若天不絕我,那么癌癥卻真是個(gè)警鐘:我何苦像之前的三十年那樣辛勤地做蝂捊。名利權(quán)情,沒有一樣是不辛苦的,卻沒有一樣可以帶去!保弧盎钪褪峭醯,如是記之!
于娟生命日記——《活著就是王道》博客精華文摘于娟:一定不要熬夜
“第一,我沒有遺傳;第二,我的體質(zhì)很好;第三,我剛生完孩子喂了一年的母乳;第四,乳腺癌患者都是45歲以上人群,我那時(shí)只有31歲!
“我想我之所以患上癌癥,肯定是很多因素共同作用累積的結(jié)果!
于娟: 在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候
在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),任何的加班,給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮云,如果有時(shí)間,好好陪陪你的孩子,把買車的錢給父母親買雙鞋子,不要拼命去換什么大房子,和相愛的人在一起,蝸居也溫暖。癌癥是我人生的分水嶺。別人看來我人生盡毀。其實(shí),我很奇怪為什么反而癌癥這半年,除卻病痛,自己居然如此容易快樂。我不是高僧,若不是這病患,自然放不下塵世。這場(chǎng)癌癥卻讓我不得不放下一切。如此一來,索性簡(jiǎn)單了,索性真的很容易快樂。名利權(quán)情,沒有一樣不辛苦,卻沒有一樣可以帶去。
時(shí)隔一年,幾經(jīng)生死,我可以坐在桌邊打字,我覺得是我思考這個(gè)問題的時(shí)候了,客觀科學(xué),不帶任何感情色彩地去分析總結(jié)一下,為啥是我得癌癥。做這件事對(duì)我并無任何意義,但是對(duì)周圍的人可能會(huì)起到防微杜漸的作用。我在癌癥里整整掙扎了一年,人間極刑般的苦痛,身心已經(jīng)摧殘到無可摧殘,我不想看到這件事在任何一個(gè)人身上發(fā)生,但凡是人,我都要去幫他們?nèi)ケ苊猓呐率俏易顬樵骱抻憛挼娜恕?br >之所以去思考這個(gè)問題并且盡量想寫下來是因?yàn),無論從什么角度分析,我都不應(yīng)該是患上癌癥的那個(gè)人。
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痛定思痛,我開始反思自己究竟哪點(diǎn)做得不好,所以上天給我開個(gè)如此大的玩笑,設(shè)個(gè)如此嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
一、習(xí)慣問題之飲食習(xí)慣
1、瞎吃八吃
我是個(gè)從來不會(huì)在餐桌上拒絕嘗鮮的人;诤芏嗫陀^原因,比方老爹是廚子之類的優(yōu)越條件,我吃過很多不該吃的東西,不完全統(tǒng)計(jì),孔雀、海鷗、鯨魚、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇諸如此類不勝枚舉。除了鯨魚是在日本的時(shí)候超市自己買的,其他都是順?biāo)浦凼降谋徽?qǐng)客。然而,我卻必須深刻反省,這些東西都不該吃。
尤其我看過fo書之后。選擇吃他們,剝奪他們的生命讓我覺得罪孽深重。破壞世間的和諧、暴虐地去吃生靈、傷害自然毀滅生命這類的話就不說了,最最主要的是,說實(shí)話,這些所謂天物珍饈,味道確實(shí)確實(shí)非常一般。那個(gè)海鷗肉,高壓鍋4個(gè)小時(shí)的煮燉仍然硬的像石頭,咬上去就像啃森林里的千年老藤,肉纖維好粗好干好硬,好不容易啃下去的一口塞在牙縫里搞了兩天才搞出來。
我們要相信我們聰明的祖先,幾千年的智慧沉淀,他們篩選了悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的時(shí)候,遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)過我們壽命時(shí)間的無數(shù)倍,才最終鎖定了我們現(xiàn)在的食材,并由此豢養(yǎng)。如果孔雀比雞好吃,那么現(xiàn)在雞就是孔雀,孔雀就是雞。
2、暴飲暴食
我是個(gè)率性隨意的人,做事講究一劍在手快意恩仇,吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。我的食量聞名中外,在歐洲的時(shí)候?qū)焺?dòng)不動(dòng)就請(qǐng)我去吃飯,原因是老太太沒有胃口,看我吃飯吃得風(fēng)卷殘?jiān)坪苁沁^癮,有我陪餐講笑話她就有食欲。其二,我很貪吃。之所以叫bluemm是因?yàn)樵趶?fù)旦讀書時(shí)候?qū)熡辛鶄(gè)一起做課題的研究生,我是唯一的女生。但是聚餐的時(shí)候,5個(gè)男生沒有比我吃得多的。
年輕的傻事就不說了,即便工作以后,仍然屏著腰痛(其實(shí)已經(jīng)是晚期骨轉(zhuǎn)移了)去參加院里組織的陽澄湖之旅,一天吃掉7個(gè)螃蟹。我最喜歡玩的手機(jī)游戲是貪吃蛇,雖然功夫很差。反思想想,無論你再靈巧機(jī)敏,貪吃的后果總是自食其果。玩來玩去,我竟然是那條吃到自己的貪食蛇。
3、嗜葷如命
得病之前,每逢吃飯若是桌上無葷,我會(huì)興趣索然,那頓飯即便吃了很多也感覺沒吃飯一樣。我媽認(rèn)為這種飲食嗜好,或者說飲食習(xí)慣,或者說遺傳,都是怪我爹。我爹三十出頭的年紀(jì)就是國家特一級(jí)廚師,90年代的時(shí)候,職稱比現(xiàn)在難混,所以他在當(dāng)?shù)嘏腼兘缬悬c(diǎn)名頭。我初中時(shí)候,貌似當(dāng)?shù)厝种坏膹N子是他的徒子徒孫,而認(rèn)識(shí)他的人都知道我是他的掌上明珠?上攵抑灰ワ埖,就會(huì)被認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)叫我“師妹,師叔”的廚子帶到廚房,可著勁地塞。那時(shí)候沒有健康飲食一說,而且北方小城物質(zhì)匱乏,葷食稀缺。我吃的都是葷菜。
其二就是,我很喜歡吃海鮮。話說十二年前第一次去光頭家,他家在舟山小島上。一進(jìn)家門,我首先被滿桌的海鮮吸引,連他們家人的問題都言簡(jiǎn)意賅地打發(fā)掉,急吼吼開始進(jìn)入餐桌戰(zhàn)斗,瞬間我的面前堆起來一堆螃蟹貝殼山。公公婆婆微笑著面面相覷。我的戰(zhàn)斗力驚人超過了大家的預(yù)算,導(dǎo)致婆婆在廚房洗碗的時(shí)候,差公公再去小菜場(chǎng)采購因?yàn)榕峦盹埐粔蛄狭。十幾年之后每次提到我的第一次見面,婆家人都?huì)笑得直不起腰,問我怎么不顧及大家對(duì)你第一印象。我的言論是:我當(dāng)然要本我示人,如果覺得我吃相不好,就不讓我當(dāng)兒媳婦的公婆不要也罷,那么蹭一頓海鮮是一頓,吃到肚子里就是王道。
我在這里寫這些不是說吃海鮮不好,而是在反思為啥我多吃要得病:我是魯西北的土孩子,不是海邊出生海里長(zhǎng)大的弄潮兒,一方水土養(yǎng)一方人,光頭每日吃生蝦生螃蟹沒事,而我長(zhǎng)期吃就會(huì)有這樣那樣的身體變化:嫁到海島不等于我就成了漁民的體質(zhì)。
話說我得了病之后,光頭一個(gè)星期不到,考研突擊一樣看完了很多不知道哪里搞來的健康食療書,比方坎貝爾的《中國健康調(diào)查報(bào)告》、《治愈癌癥救命療法》等等,引經(jīng)據(jù)典,開始相信牛奶中的酪蛋白具有極強(qiáng)的促癌效果,以動(dòng)物性食物為主的膳食,會(huì)導(dǎo)致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質(zhì)疏松等),以植物性食物為主的膳食最有利于健康,也最能有效地預(yù)防和控制慢性疾病。即多吃糧食、蔬菜和水果,少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等。可憐躺在床上只能張嘴喂食的我,開始化療那天開始就從老虎變成了兔子。
話說生死經(jīng)歷換來的關(guān)于化療時(shí)候應(yīng)該吃什么的經(jīng)驗(yàn),我會(huì)有空寫下來給大家分享,最好所有所有人一輩子都用不到,但是無論怎么說,像我這樣切身體會(huì)的東西需要讓需要的人知道,免得像我這樣走彎路。
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第二部分 睡眠習(xí)慣
這些文字不像我平時(shí)行文blog,想到哪里寫到哪里,所以我寫這個(gè)系列很慢很慢,因?yàn)槲易哉J(rèn)為這些文字比我的博士論文更有價(jià)值,比我發(fā)表的所有學(xué)術(shù)文章有讀者。我要盡可能控制自己不要下筆千言離題萬里之外,還要系統(tǒng)認(rèn)真地前后回想分析一遍。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上,太多年輕人莫名其妙得了癌癥,或者莫名其妙過勞死,而得到的原因往往是所謂的專家或者周圍人分析出來的。因?yàn)楫?dāng)事人得了這種病,茍活世間的時(shí)間很短,沒有心思也沒有能力去行長(zhǎng)文告誡世間男女,過勞死的更不可能跳起來說明原因再躺回棺材去。我作為一個(gè)復(fù)旦的青年教師,有責(zé)任有義務(wù)去做我能做的事,讓周圍活著的人更好的活下去,否則,剛讀了個(gè)博士學(xué)位就有癌癥晚期,翹了還不是保家衛(wèi)國壯烈犧牲的,這樣無異于鴻毛。寫這些文字,哪怕一個(gè)人收益,我也會(huì)讓自己覺得,還有點(diǎn)價(jià)值。
我平時(shí)的習(xí)慣是晚睡。其實(shí)晚睡在我這個(gè)年紀(jì)不算什么大事,也不會(huì)晚睡晚出癌癥。我認(rèn)識(shí)的所有人都晚睡,身體都不錯(cuò),但是晚睡的確非常不好;叵胧陙恚詮臎]有了本科宿舍的熄燈管束(其實(shí)那個(gè)時(shí)候我也經(jīng)常晚睡),我基本上沒有12點(diǎn)之前睡過。學(xué)習(xí)、考GT之類現(xiàn)在看來毫無價(jià)值的證書、考研是堂而皇之的理由,與此同時(shí),聊天、網(wǎng)聊、BBS灌水、蹦迪、吃飯、K歌、保齡球、吃飯、一個(gè)人發(fā)呆(號(hào)稱思考)填充了沒有堂而皇之理由的每個(gè)夜晚。厲害的時(shí)候通宵熬夜,平時(shí)的早睡也基本上在夜里1點(diǎn)前。后來我生了癌癥,開始自學(xué)中醫(yī),看黃帝內(nèi)經(jīng)之類。就此引用一段話:
下午5——7點(diǎn)酉時(shí) 腎經(jīng)當(dāng)令
晚上7——9點(diǎn)戌時(shí) 心包經(jīng)當(dāng)令
晚上9——11點(diǎn)亥時(shí) 三焦經(jīng)當(dāng)令
晚上11——1點(diǎn)子時(shí) 膽經(jīng)當(dāng)令
凌晨1——3點(diǎn)丑時(shí) 肝經(jīng)當(dāng)令
凌晨3——5點(diǎn)寅時(shí) 肺經(jīng)當(dāng)令
凌晨5——7點(diǎn)卯時(shí) 大腸經(jīng)當(dāng)令
當(dāng)令是當(dāng)值的意思。也就是說這些個(gè)時(shí)間,是這些器官起了主要的作用。從養(yǎng)生的觀點(diǎn)出發(fā),人體不能在這些時(shí)候干擾這些器官工作。休息,可以防止身體分配人體的氣血給無用的勞動(dòng),那么所有的氣血就可以集中精力幫助當(dāng)令肝臟工作了。
長(zhǎng)期以往,熬夜,或者晚睡,對(duì)身體是很沒有好處的。我的肝有幾個(gè)指標(biāo)在查出癌癥的時(shí)候偏高,但是我此前沒有任何肝臟問題。我非常奇怪并且急于搞明白為什么我的肝功能有點(diǎn)小問題,因?yàn)楦喂δ懿缓貌荒芾^續(xù)化療的。不久以后我查到了下面一段話:
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科主任竇曉光介紹,熬夜直接危害肝臟。熬夜時(shí),人體中的血液都供給了腦部,內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少,導(dǎo)致肝臟乏氧,長(zhǎng)此以往,就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。
23時(shí)至次日3時(shí),是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段,也是肝臟最佳的排毒時(shí)期,如果肝臟功能得不到休息,會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,已受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)并加劇惡化。而肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受損足以損害全身。所以,“長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺”的說法并不夸張。因此,醫(yī)生建議人們從23時(shí)左右開始上床睡覺,次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài),好好地養(yǎng)足肝血。
得病之后我安生了,說實(shí)話,客觀情況是我基本失去了自理能力,喝水都只能仰著脖子要吸管,更不要說熬夜蹦迪。因此我每天都很早睡覺,然后每天開始吃綠豆水、吃天然維生素B、吃雜糧粥。然后非常神奇的是,別的病友化療會(huì)肝功能越來越差,我居然養(yǎng)好了,第二次化療,肝功能完全恢復(fù)正常了。
希望此段文字,對(duì)需要幫助的人有所貢獻(xiàn)。也真心希望我的朋友們,相信千里之堤毀于蟻穴這句古話。我們是現(xiàn)代人,不可能脫離社會(huì)發(fā)展的軌跡和現(xiàn)代的生活節(jié)奏以及身邊的干擾,那么,在能控制的時(shí)候多控制,在能早睡的時(shí)候盡量善待下自己的身體。有些事情,電影也好、BBS也好、K歌也好,想想無非感官享受,過了那一刻,都是浮云。
唯一踩在地上的,是你健康的身體。
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第三部分 突擊作業(yè)
這一部分,我不知道算作作息習(xí)慣還是工作習(xí)慣。
說來不知道驕傲還是慚愧,站在脆弱的人生邊緣,回首滾滾烽煙的三十歲前半生,我發(fā)覺自己居然花了二十多年讀書,讀書二字,其意深妙。只有本人才知道到底從中所獲多少。
也許只有我自己知道我是頂著讀書的名頭,大把揮霍自己的青春與生命。因?yàn)橄喈?dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間我是著名的不折不扣2W女。所謂2w女是指只有在考試前2周才會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)的女生:2 weeks。同時(shí),考出的成績(jī)也是too weak。
各類大考小考,各類從業(yè)考試,各類資格考試(除了高考,考研和GT),可能我準(zhǔn)備時(shí)間都不會(huì)長(zhǎng)于兩個(gè)星期。不要認(rèn)為我是聰明的孩子,更不要以為我是在炫耀自己的聰明,我只是在真實(shí)描述自己一種曾真實(shí)存在的人生。
我是自控力不強(qiáng)的人,是爭(zhēng)強(qiáng)好勝自控力不強(qiáng)的人,是爭(zhēng)強(qiáng)好勝?zèng)Q不認(rèn)輸自控力不強(qiáng)的人。即便在開學(xué)伊始我就清楚明確地知道自己應(yīng)該好好讀書,否則可能哪門哪門考試就掛了,但是我仍然不能把自己釘死在書桌前。年輕的日子就是這點(diǎn)好,從來不愁日子過得慢。不知道忙什么,就好似一下子醒來,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)了要上班遲到了一樣。每當(dāng)我想起來好好學(xué)習(xí)的時(shí)候,差不多就離考試也就兩個(gè)星期了。我此前經(jīng)常的口頭禪是:不到dealine是激發(fā)不出我的學(xué)習(xí)熱情的。
然后我開始突擊作業(yè),為的是求一個(gè)連聰明人日日努力才能期盼到的好結(jié)果好成績(jī)。所以每當(dāng)我埋頭苦學(xué)的時(shí)候,我會(huì)下死本地折騰自己,從來不去考慮身體、健康之類的詞,我只是把自己當(dāng)牲口一樣,快馬加鞭、馬不停蹄、日夜兼程、廢寢忘食、嘔心瀝血、苦不堪言。最高紀(jì)錄一天看21個(gè)小時(shí)的書,看了兩天半去考試。
這還不算,我會(huì)時(shí)不時(shí)找點(diǎn)事給自己,人家考個(gè)期貨資格,我想考,人家考個(gè)CFA,我想考,人家考個(gè)律考,我想考。想考是好事,但是每次想了以后就忘記了,買了書報(bào)了名,除非別人提醒,我會(huì)全然忘記自己曾有這個(gè)追求的念頭,等到考試還有一兩個(gè)星期,我才幡然醒悟,又吝嗇那些報(bào)名費(fèi)考試費(fèi)書本費(fèi),于是只能硬著頭皮去拼命。每次拼命每次脫層皮,光頭每次看我瘦了,就說,哈哈,你又去考了什么沒用的證書?
然而,我不是馮衡(黃蓉的媽,黃老邪的老婆),即便我是馮衡,有過目不忘的本事,到頭來馮衡強(qiáng)記一本書都也嘔心瀝血累死了。何況天資本來就不聰明的我?
我不知道我強(qiáng)記了多少本書,當(dāng)然開始那些書都比九陰真經(jīng)要簡(jiǎn)單,然而長(zhǎng)此以往,級(jí)別越讀越高,那些書對(duì)我來說就變得像九陰真經(jīng)一樣難懂。于是我每一輪考試前的兩個(gè)星期強(qiáng)記下來,都很傷,傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過力氣。本科時(shí)候考試是體能,然而到后來考試是拼心血拼精力。
得病后光頭和我反思之前的種種錯(cuò)誤,認(rèn)為我從來做事不細(xì)水長(zhǎng)流,而慣常的如男人一樣,大力掄大斧地高強(qiáng)度突擊作業(yè)是傷害我身體免疫機(jī)能的首犯。他的比喻是:一輛平時(shí)就跌跌撞撞一直不保修的破車,一踩油門就徹天徹夜地瘋跑瘋開半個(gè)月。一年搞個(gè)四五次,就是鋼筋鐵打的汽車,被這么折騰得開,開個(gè)二十幾年也報(bào)廢了。
深切提醒像我曾經(jīng)那樣在dealine之前突擊作業(yè)的同志們。
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第四部分 環(huán)境問題
打下這幾個(gè)字,猶如土豆背得那句詩:拔劍四顧心茫然。
這個(gè)問題實(shí)在太大了,大到我不知道如何去分析,哪怕具體到我自身。然而,若是我不去思考與分析,怕是很多人都難能分析:我在挪威畢竟是學(xué)環(huán)境經(jīng)濟(jì)學(xué)的科班出身,這件事在光頭的身上更極具諷刺,他的科研方向是環(huán)境治理和環(huán)保材料的研發(fā)。
我是個(gè)大而化之的生活粗人,從來沒有抱怨過周邊的環(huán)境多么糟糕,01年去日本北海道附近呆了段時(shí)間,是佩服那里環(huán)境不錯(cuò),但是卻也真沒有嫌棄上海多糟糕。04年的時(shí)候聽到一個(gè)崗布(一個(gè)日本人)抱怨下了飛機(jī)覺得喉嚨痛的時(shí)候非常嗤之以鼻,心里暗暗說:我們這里環(huán)境那么糟糕,你還來干啥?不如折身原班回去!
我真正體會(huì)到空氣污染是07年從挪威回國,在北京下飛機(jī)的那一瞬間,突然感覺眼睛很酸,喉嚨發(fā)堵,崗布的話猶然在耳。也許,日本鬼子不是故意羞辱我們?nèi)招略庐惖纳虾。我們一直生活在這樣的環(huán)境里當(dāng)然不敏感,但是若是跑去一個(gè)環(huán)境清新的地方住上若干年,便深有體會(huì)。同期回國的有若干好友,我們?cè)陔娫捓锲咦彀松嘟涣魑覀兯坪跽娴牟贿m應(yīng)中國國情了:喉嚨干,空氣嗆、超市吵、街上橫沖直撞到處是車。這不是矯情,這是事實(shí)。這也不是牢騷,這是發(fā)自內(nèi)心的感受。
回國半年,我和芳芳阿蒙等無一例外地病倒,不是感冒就是發(fā)燒就是有個(gè)啥啥啥小手術(shù),光頭嘲笑我們,是挪威那個(gè)地兒太干凈了,像無菌實(shí)驗(yàn)室,一幫中國小耗子關(guān)到里面幾年再放回原有環(huán)境,身體里的免疫系統(tǒng)和抗體都不能抵御實(shí)驗(yàn)室以外的病菌侵入。是,我不多的回國朋友里面,除了我,梅森得了胸腺癌,甘霖得了血方面的病。
也許,這只是牢騷。除非國民覺醒,否則我們無力改變這個(gè)事實(shí)、這個(gè)環(huán)境、這個(gè)國情。
網(wǎng)絡(luò)上查一下,就會(huì)有觸目驚心的數(shù)據(jù):現(xiàn)在公布的數(shù)據(jù)說癌癥總的發(fā)病率在 180/10 萬左右 , 也就是每 10 萬人中有 180 個(gè)人患癌癥。中國癌癥發(fā)病率最高的城市:上海。據(jù)統(tǒng)計(jì),上海癌癥發(fā)病率1980年比1963年增加了一倍,超過北京、天津的25%,為全國城市第一位。而上海市疾病預(yù)防控制中心癌癥監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,上海市區(qū)女性的癌癥發(fā)病率比20年前上升了近一倍,每100名上海女性中就有一人是癌癥患者,也遠(yuǎn)高于我國其他城市。
也許我看這段文字和大家不同,因?yàn)槲腋又烂總(gè)代表病人的數(shù)據(jù)背后,都是一個(gè)個(gè)即將離開人世的生命和撕心裂肺不再完整的家。
我并不是說,大上海的污染讓我得了癌癥,而是自我感覺,這可能是我諸多癌癥成因的一個(gè)因素:我不該毫無過渡時(shí)間地從一個(gè)無菌實(shí)驗(yàn)室出來,就玩命地趕論文,在周邊空氣污染、水污染和食品安全危機(jī)的大環(huán)境里,免疫力全線下降的時(shí)候壓力過大用力過猛,加上長(zhǎng)期積累的東西一下子全部爆發(fā)了。
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話說十年前,本科和研究生我有一年的非校園空檔,這一年里我工作、考研和去日本。除卻日本之旅,我都住在浦東一間親戚的新房里。新房新裝修,新家具。開始新房有點(diǎn)味道,我頗有環(huán)保意識(shí)地避開了兩個(gè)月回了山東。等從山東回來,看房間味道散去,我也心安理得住了進(jìn)去。
07年房子處理,光頭憐惜那些基本沒有怎么用過的家具,當(dāng)些個(gè)寶貝似得千里迢迢從浦東拉到了閔行研發(fā)中心用。哪里想到,09年他開始研究除甲醛的納米活性炭,有次偶爾做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,打開了甲醛測(cè)試儀,甲醛測(cè)試儀開始變得不正常,一般來講高于0.08已然對(duì)身體有危險(xiǎn),而屏幕上的指數(shù)是0.87。清查罪魁禍?zhǔn)椎臅r(shí)候,東西一樣樣清除,一樣樣扔出研發(fā)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè),最后,把家具扔出院子測(cè),結(jié)果是,那些家具的檢測(cè)指數(shù)猶如晴天霹靂。
光頭立刻石化。
然而為時(shí)已晚,事隔半年,我查出了乳腺癌,醫(yī)生對(duì)光頭開始說癌癥的普及教育,令光頭時(shí)不時(shí)腦袋里靈光里,一直在閃出那套家具和那批令他憤恨的甲醛超標(biāo)數(shù)據(jù)。
醫(yī)生說:腫瘤的腫塊不是容易形成的,癌癥的發(fā)生需要一個(gè)長(zhǎng)期的、漸進(jìn)的過程,要經(jīng)歷多個(gè)階段。從正常細(xì)胞到演變成癌細(xì)胞,再到形成腫瘤,通常需要10~20年,甚至更長(zhǎng)。當(dāng)危險(xiǎn)因素對(duì)機(jī)體的防御體系損害嚴(yán)重,機(jī)體修復(fù)能力降低,細(xì)胞內(nèi)基因變異累積至一定程度,癌癥才能發(fā)生。
癌癥發(fā)生的多個(gè)階段為:正常細(xì)胞→輕度不典型增生(分化障礙)→中度不典型增生→重度不典型增生(原位癌)→早期癌(黏膜內(nèi)癌)→浸潤(rùn)癌→轉(zhuǎn)移癌。從自然病程來看,即使過去被稱為“癌中之王”的肝細(xì)胞癌,從發(fā)現(xiàn)到死亡也有3~6個(gè)月的生存時(shí)間。而據(jù)估計(jì),從癌變開始(以甲胎蛋白,即AFP開始低水平升高算起)發(fā)展到晚期,有至少2年時(shí)間,從單個(gè)癌細(xì)胞發(fā)展到AFP升高的實(shí)際時(shí)間還要長(zhǎng)得多,乳腺癌在臨床發(fā)現(xiàn)腫塊前,平均隱匿時(shí)間為12年(6~20年),確診以后的自然病程也有26.5~39.5個(gè)月。
也就是說,我的乳腺癌很有可能是當(dāng)時(shí)那批家具種下的種子,那些癌細(xì)胞經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待,伺機(jī)等待我體內(nèi)免疫力防線有所潰瀉的時(shí)候奮起反攻。
光頭無語,我亦無言。這是要命的疏忽,然而,誰能想得到呢?
一日在病房,夜里聊天,我和光頭不約而同講到這些家具,我感慨防不勝防的同時(shí)開玩笑:說不定你那個(gè)國家專利日后賣得很火,記者會(huì)專門報(bào)道你:甲醛家具殘害愛妻斃命,交大教授畢生創(chuàng)發(fā)明復(fù)仇之類。哪里想到光頭歇斯底里啞著喉嚨叫:“我寧可他媽的一輩子碌碌無為,也不想見到這種話從任何人嘴里說出來!蔽彝蝗灰庾R(shí)到:我這句話對(duì)他的內(nèi)心來說不是玩笑,而是天大的諷刺。一個(gè)終年埋頭在實(shí)驗(yàn)室發(fā)明了除甲醛新材料的人,從來沒有意識(shí)到自己的愛人卻經(jīng)年累月浸泡在甲醛超標(biāo)的環(huán)境里,最終得了絕癥。
6
我曾在瑞金醫(yī)院斷斷續(xù)續(xù)住院長(zhǎng)達(dá)半年之久,半年之內(nèi)接觸了大概三五十多個(gè)病友。開始住院那陣兒癌痛難忍本命不顧,后來不是那么痛了,就開始在病房聊天。我讀了兩個(gè)碩士一個(gè)博士的課程,修社會(huì)統(tǒng)計(jì)、社會(huì)調(diào)查兩門課不知道重復(fù)修了多少遍。幼功難廢故伎不棄,自覺不自覺的病房聊天里,我就會(huì)像個(gè)社調(diào)人員一樣,以專業(yè)且縝密的思維開始旁敲側(cè)擊問一些問題。這是自發(fā)的科研行為,因?yàn)槲乙恢毕敫忝靼,到底是什么樣的人?huì)得癌癥。有時(shí)候問到興頭上,甚至覺得自己就是一個(gè)潛伏在癌癥病房里的青年研究學(xué)者。然而無比諷刺的是,現(xiàn)實(shí)是我是一個(gè)潛伏在青年研究學(xué)者中的癌癥患者。
長(zhǎng)期潛伏的樣本抽樣(n>50)讓我有足夠的自信,去推翻一個(gè)有關(guān)乳腺癌患者性格的長(zhǎng)期定論,乳腺癌患者并不一定是歷經(jīng)長(zhǎng)期抑郁的。可以肯定的說,乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少。相反,太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格傾向。而且這些樣本病人都有極為相似的家庭經(jīng)濟(jì)背景:她們中很多人都有家庭企業(yè),無論是家里還是廠里,老公像皇帝身邊的答應(yīng),她們一朝稱帝,自己說了算。
家庭經(jīng)濟(jì)背景其實(shí)并不能說明什么,因?yàn)閬砣鸾鹬尾〉娜耍绕涫峭獾厝,沒有強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)背景,是不太會(huì)在那醫(yī)院久住長(zhǎng)治的。身邊病友的性格特色,不禁讓我開始反思自己的性格。我很喜歡自己的性格,即便有次酒桌上被一個(gè)哥們半開玩笑地說上輩子肯定是個(gè)山東女響馬也好不以為然。我從來不認(rèn)為有什么不好,后來生病才不得不承認(rèn),自己的性格不好:我太過喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,太過喜歡凡事做到最好,太過喜歡統(tǒng)領(lǐng)大局,太過喜歡操心,太過不甘心碌碌無為。
簡(jiǎn)而言之,是我之前看不穿。我曾經(jīng)試圖像圓圓三年搞定兩個(gè)學(xué)位一樣,三年半同時(shí)搞定一個(gè)挪威碩士、一個(gè)復(fù)旦博士學(xué)位。然而博士始終并不是碩士,我拼命日夜兼程,最終沒有完成給自己設(shè)定的目標(biāo),自己惱怒得要死,F(xiàn)在想想就是拼命拼得累死,到頭來趕來趕去也只是早一年畢業(yè)?墒,地球上哪個(gè)人會(huì)在乎我早一年還是晚一年博士畢業(yè)呢?
我曾經(jīng)試圖做個(gè)優(yōu)秀的女學(xué)者。雖然我極不擅長(zhǎng)科研,但是既然走了科研的路子就要有個(gè)樣子。我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個(gè)副教授來做做,于是開始玩命想發(fā)文章搞課題,雖然我非常地迷茫實(shí)現(xiàn)了做副教授的目標(biāo)下面該干什么,不過當(dāng)下我想如果有哪天像我這樣吊兒郎當(dāng)?shù)娜硕甲隽私淌冢視?huì)感到對(duì)中國的教育體制很失落。當(dāng)然,我非?隙ㄒ欢ǖ刎(fù)責(zé)地說,我認(rèn)識(shí)的一些垃圾無論科研能力和人品道德還真不如我。
不說這些了,為了一個(gè)不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情撲了命上去拼,不能不說是一個(gè)傻子干得傻事。得了病我才知道,人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上,而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。我天生沒有料理家務(wù)的本事,然而我卻喜歡操心張羅。尤其養(yǎng)了土豆當(dāng)了媽之后心思一下子縝密得像mintmm了,無意中成了家里的CPU,什么東西放在什么地方,什么時(shí)間應(yīng)該什么做什么事情,應(yīng)該找什么人去安排什么事情統(tǒng)統(tǒng)都是我處理決斷。病前一個(gè)月搬家,光頭夢(mèng)游一樣一無所知,感概怎么前一夜和后一夜會(huì)睡在不同的地方。后來病了,我才突然那發(fā)現(xiàn)光頭并不是如我想象的那樣是個(gè)上輩子就喪失了料理日常生活的書呆子。離開我地球照轉(zhuǎn),我啥都沒管,他和土豆都能活得好好的。無非,是多花了幾兩銀子而已。
可是銀子說穿了也只是銀子,CPI上漲,通貨膨脹,我就是一顆心操碎了,三十年后能省下多少呢?假如爹媽三十年前有一萬塊,基本上可以堪比現(xiàn)在的千萬富翁身價(jià),可是實(shí)際上現(xiàn)在的一萬塊錢還買不了當(dāng)年500塊錢的東西。生不如死九死一生死里逃生死死生生之后,我突然覺得,一生輕松。不想去控制大局小局,不想去多管閑事淡事,我不再有對(duì)手,不再有敵人,我也不再關(guān)心誰比誰強(qiáng),課題也好、任務(wù)也罷暫且放著。世間的一切,隔岸看花、風(fēng)淡云清。
于娟語錄:人生最痛苦的事有三種:晚年喪子,中年喪妻,幼年喪母,如果我走了,我的父母、丈夫還有孩子,就會(huì)面臨這些痛苦,所以我要堅(jiān)強(qiáng)地活下去。我愿像一個(gè)乞丐——或者干脆就是一個(gè)乞丐匍匐在國泰路邊,只要能活著看我爸媽帶土豆經(jīng)過。在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),任何的加班(長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺),給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮云。如果有時(shí)間,好好陪陪你的孩子,把買車的錢給父母親買雙鞋,不要拼命去換什么大房子,和相愛的人在一起,蝸居也幸福。(如果有可能的話,我會(huì)做一名大學(xué)老師,用老師一年的四五個(gè)月的假期與家人、父母一起郊游玩耍或者放松自己,為了理想!加油!——浩子評(píng)語)(不管男女老少,了解一下乳腺癌,特別是身邊的女性長(zhǎng)輩,要多檢查。當(dāng)年林黛玉飾演者陳曉旭就是被乳腺癌無情地奪去了寶貴的生命。)