網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護(hù)士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學(xué)考研
醫(yī)學(xué)論文
醫(yī)學(xué)會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術(shù)語標(biāo)準(zhǔn)中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應(yīng)中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學(xué)下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學(xué)全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:七味“心藥”保健康
    

中醫(yī)學(xué)子:七味“心藥”保健康

七味“心藥”保健康

心寬:人心寬,不僅意味著與外在世界的承納與相容,而且意味著內(nèi)在世界的開放,表明自身與周邊環(huán)境相處和諧。寬厚多恕地對人對事,是健康品質(zhì)和高尚素質(zhì)的表現(xiàn),也是防治心理性疾病的最佳良方。


  心正:俗話說:“不做虧心事,不怕鬼敲門!敝灰锰谜⑶迩灏装鬃鋈,你就能吃得香、睡得穩(wěn)。相反,貪心太大,私欲無邊,讓它整天牽著鼻子走,使你迷惘、使你狂妄、使你喪失理智,就不可能生活得自由自在,只能是煩惱、憂慮不休,“夜不能寐”,久而久之,就可能患上一些疾病。



   心靜:內(nèi)心的平靜,是心靈深處的恬然、安謐、舒適和自在。心靜,并非什么都不想,而是“不思聲色、不思勝負(fù)、不思得失、不思榮辱、心無煩惱、形無勞倦”的一種精神境界。大千世界,色彩繽紛,光怪陸離,充滿了金錢、名利和美色等誘惑。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下,真正做到“恬然不動真心”,就能保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,防治疾病,使人健康長壽。


    心怡:人生的旅程,不可能一帆風(fēng)順,坎坷、曲折是避免不了的。只有保持樂觀的心境才能夠獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣,坦然地面對困難的挑戰(zhàn)。笑對人生,就會化憂為樂,自得其樂,追尋快樂,從而健康長壽。



   心安:當(dāng)一個人內(nèi)心安詳?shù)臅r候,沒有憂愁沒出息有煩惱、沒有恐懼沒有牽掛,這種感覺是非常美好的。一顆平常心,永遠(yuǎn)讓自己處于平和狀態(tài),自然也就不會使自己的情緒受到很大影響,從而免受疾病的侵襲。



  心誠:心誠待人,才會獲得別人的信任。如果疑心太重或缺乏誠意,大家彼此戒備,疑神疑鬼,人與人之間沒有了真心的歡笑。充滿敵意的日子,會使人食不甘味,眠不安寧,總處于沒有安全感的狀態(tài)。你有誠心也就擁有了朋友,就可以訴說心中的不快,排遣不良情緒,緩解生活壓力。這對維護(hù)健康、防治疾病是非常有益的
-----------這藥勝過真正的藥物,好!
-----------說的好,學(xué)醫(yī)的人,心必須正。給人看病,就是用心體察的過程,心不正,結(jié)果自然不正。
...
醫(yī)學(xué)全在線 版權(quán)所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
皖I(lǐng)CP備06007007號
百度大聯(lián)盟認(rèn)證綠色會員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗證