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常見病療養(yǎng)院:介紹幾種養(yǎng)生方面的好書

樹立正確的養(yǎng)生觀念至關(guān)重要,所謂思想決定行動,在此將我認(rèn)為好的養(yǎng)生方面的書介紹給大家:
1.元-忽思慧:《飲膳正要》

2.明-吳正倫:《養(yǎng)生類要》
3.清-王孟英:《隨息居飲食譜》
4.清-曹庭棟:《老老恒言》
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