網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學(xué)考研
醫(yī)學(xué)論文
醫(yī)學(xué)會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術(shù)語標準中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應(yīng)中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學(xué)下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學(xué)全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:關(guān)于排毒的一本書,有點用!
    

素食山莊:關(guān)于排毒的一本書,有點用!

今天在購書中心買了一本關(guān)于排毒的書 “健康排毒全典” 劉榮奇編箸,海潮出版社,出版!書里面介紹毒素是什么,來源(環(huán)境,食物,空氣,生活等),排毒的方法(飲食,素食,斷食,運動,按摩等),各種有助于排毒的食物的分類與作用。
看了以后本人覺得有挻有道理,也試過一天的排毒(只喝水,跟吃一些水果),效果是有,不過不是很明顯,可以因為是初學(xué)的原因吧,打算星期一開始斷食三天! 對這方面有興趣的朋友可以買這本書看看。
-----------絕食對胃會不會有傷害?
我曾經(jīng)一個星期只喝一點湯或者牛奶(不是有意斷食,就是不想吃),人的精神也很好,體力也很好,一周之后瘦了14斤。
也許現(xiàn)在體質(zhì)大不如以前了,如果一天沒吃什么東西,就會頭暈暈的,兩腳無力。

[ Last edited by 感恩的心 on 2006/6/2 at 17:13 ]
-----------
Originally posted by 感恩的心 at 2006/6/2 17:09:
絕食對胃會不會有傷害啊?
我曾經(jīng)一個星期只喝一點湯或者牛奶(不是有意斷食,就是不想吃),人的精神也很好,體力也很好,一周之后瘦了14斤。
也許現(xiàn)在體質(zhì)大不如以前了,如果一天沒吃什么東西,就會頭暈暈的, ...


如果要減肥,千萬別節(jié)食!

樓主推薦的這本書就很好,你要能按書上的說法做,不但健康,還能排毒減肥!
-----------fo說“貪嗔癡”是三毒呀,清凈心能免疫,慈悲心能解毒,
阿彌陀fo
...
醫(yī)學(xué)全在線 版權(quán)所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
皖I(lǐng)CP備06007007號
百度大聯(lián)盟認證綠色會員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗證