最近在喝著一款低聚果糖，試喝過(guò)后覺(jué)得還是很不錯(cuò)，困擾了很長(zhǎng)時(shí)間的
便秘問(wèn)題大大的解決了，哈哈好笑吧，我每天都在問(wèn)朋友們你今天便了嗎？有人覺(jué)得很惡心，但每天正常大便對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的很重要。我常對(duì)朋友們說(shuō)，一天不便勝抽三包煙，調(diào)理身體前我個(gè)人覺(jué)得還是要解決便秘問(wèn)題先，低聚果糖能很好的調(diào)節(jié)腸胃健康飲用時(shí)與平時(shí)一日三餐飲食也很重要的，民以食為天。這樣雙管齊下，還怕便秘嗎？覺(jué)得分享一下
1.低聚果糖是從蔗糖中提取的多寡糖，分子結(jié)構(gòu)非常簡(jiǎn)單，所以安全無(wú)副，任何人群包括孕嬰均可長(zhǎng)期放心食用；
2.95%以上的純度更是國(guó)際公認(rèn)的調(diào)理腸胃非常有效的功能性食品，在日本是強(qiáng)制添加在中小學(xué)生日常膳食中的，腸道健康是身體健康的基礎(chǔ)！
3.低聚果糖是活性益生元，可水溶性膳食纖維，不被小腸吸收，只是作用于大腸的微環(huán)境，加速有益菌繁殖，平衡腸道菌群；菌群的平衡有個(gè)過(guò)程，所以食用低聚果糖調(diào)理腸胃，需要持久戰(zhàn)！
4.對(duì)一般性便秘、腸炎引起的慢性
腹瀉療效顯著！
5.易便秘人群（老人、幼兒、孕產(chǎn)婦)如果作為日常保健，長(zhǎng)期少量服用即可。
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