一下轉(zhuǎn)自http://cocokyh.blog.hexun。com/14244938_d.html
天氣轉(zhuǎn)涼了,艾灸不好做了。那天比比有些感冒了,我想起,平時(shí)自己感冒的時(shí)候,就喜歡用電吹風(fēng)用暖風(fēng)吹眉心、額頭和大椎,馬上能緩解頭痛和鼻塞、后脖子痛。寒氣被和暖的風(fēng)一并刮走了。 于是,洗澡后,我給比比吹穴位。比比閉著眼睛無(wú)比享受著,并主動(dòng)述說著感受。在吹關(guān)元的時(shí)候,比比說感覺到背上有暖感。吹中脘的時(shí)候,比比說后腰也暖了。吹大椎和脊背的時(shí)候,比比說肚子有暖流,并且自動(dòng)伸直了雙腳,說感覺到有股熱流輻射到四肢末端,又再回流上來。吹眉心和額頭的時(shí)候,比比的樣子如沐春風(fēng),很享受。 雖說我平時(shí)也有自己吹過,可沒有比比那么靈敏的感覺。 后來,給jody吹過大椎,她馬上感覺到全身排寒,就像吃四逆湯那樣。jody的兒子感冒拉肚子,自述臍下痛。我一摸,上腹冰冷,臍下關(guān)元也是冷的。馬上吹關(guān)元和中脘、臍眼,直到整個(gè)腹部都是溫溫的。問:還痛嗎?答:不痛了,我餓了。 我以為這是我發(fā)明的,后來jody的老公說,吳清忠的書里也有感冒用電吹風(fēng)的辦法。我才醒悟,我已經(jīng)將書上所學(xué)的,占為己有了,并發(fā)揚(yáng)光大了。 進(jìn)入了秋冬,我覺得使用電吹風(fēng)吹穴位治病,不比艾灸的效果差,靈活方便,熱量充足穩(wěn)定。比比也上癮了,經(jīng)常主動(dòng)要求吹穴位,并學(xué)會(huì)了自己吹。今天因?yàn)橐陔娔X上為網(wǎng)友刻錄光碟,坐在電腦前反正閑著,順手寫來給大家分享。 使用的時(shí)候,要注意自己控制電吹風(fēng)的風(fēng)力,以及電吹風(fēng)與皮膚的距離,以自己感覺舒服,能忍耐為度。如果皮膚干燥的,可以抹些潤(rùn)膚油之類的。
手癬如何根治
對(duì)此病中醫(yī)采用辨證論治,即根據(jù)癥狀分型治療。
一、風(fēng)濕蘊(yùn)膚
癥狀 手掌或指間水皰如晶,涸干脫屑,境界明顯,漸次擴(kuò)大,或指間潮紅、濕爛。舌紅,苔白或膩,脈滑。
治則 祛風(fēng)除濕
治法
1.內(nèi)治法 若無(wú)全身癥狀,一般不需內(nèi)治。
2.外治法
(1)藥物:
①潮紅濕潤(rùn)者,雄黃膏或皮脂膏外涂,每日2次。
②水皰為主者,用1號(hào)癬藥水,或2號(hào)癬藥水,或復(fù)方土槿皮酊外搽,每日1~2次;或在大暑期間,用鵝掌風(fēng)浸泡方浸泡。
③五倍子膏:五倍子60克,去濕藥膏或凡士林240克混勻。每日2次外搽。
(2)針灸:
①毫針法:局部取穴:合谷、后溪、外關(guān)、中渚、八邪。遠(yuǎn)端取穴:曲池、足三里、三陰交。針刺手法為提插捻轉(zhuǎn),留針20~30分鐘,隔日或每日1次,10次為1療程。夜間外敷偏方:生熟杏仁、大楓子(去皮)各60克,生豬油或羊板油200克,搗碎成膏,須用三分厚。
②灸法:以火柴灸法選好皮損區(qū)、合谷、曲池等灸點(diǎn),劃著火柴,待火藥剛?cè)紩r(shí)
(切不要燃及火柴部),即將火滅,迅速按壓于灸點(diǎn)上,待冷后移開,由外向內(nèi),每個(gè)灸點(diǎn)灸一次,灸點(diǎn)間隔5毫米,合谷、曲池交替使用,每日1次,兩次后改為1~2日1次。
(3)其他療法:漿泡法:豆腐漿兩大碗,加入川椒15克,透骨草15克。熬五、六
滾,待溫涼適宜時(shí),洗患處約兩小時(shí)。連用3~4次可愈。
二、血虛風(fēng)燥
癥狀 手掌皮膚肥厚粗糙,干燥,龜裂,或水疤不顯,干涸脫屑。舌淡紅,苔薄,脈細(xì)。
治則養(yǎng)血祛風(fēng)。
治法
1.內(nèi)治法
藥物:祛風(fēng)地黃丸(《醫(yī)宗金鑒》)
生地 熟地 白蒺藜 川牛膝 知母 黃柏 枸杞子 菟絲子 獨(dú)活
2.外治法
(1)藥物:
①瘋油膏外涂,每日1~2次。
②半邊蓮60克,煎湯待溫,每晚睡前浸泡患手15分鐘,再厚涂瘋油膏,用塑料袋
套扎患手,次日晨擦去藥膏。
(2)針灸:先用生附子切厚片于鵝掌風(fēng)上,以艾團(tuán)灸之,再用蔥汁調(diào)下方藥末敷貼。方為白附子、川烏、草烏、僵蠶、銅綠、密陀僧、輕粉、膽礬各3克,麝香0.3克,共為細(xì)末。
(3)其他療法:熱烘療法:先用風(fēng)油膏,或紅油膏外用,再用電吹風(fēng)吹或火烘患處,每日1次,每次20~30分鐘,10次為1療程。
醫(yī)囑
以溫風(fēng)刺激“陽(yáng)池”、“關(guān)沖”、“命門”,就能夠使內(nèi)分秘恢復(fù)正常,促進(jìn)末梢血液循環(huán)。
一、癥狀和原因:
對(duì)愛美的女性來說,粗糙的肌膚、黑斑、雀斑等等,是最大的敵人。
但是,與其花大錢來維持表面上一時(shí)的美麗,倒不如使用穴道療法,從根本上解除內(nèi)在的因素,以達(dá)到永久的美麗,而且穴道療法不但能徹底治療皮膚粗糙、黑斑、雀斑等,還經(jīng)濟(jì)實(shí)惠得多。
肌膚粗糙的原因,大多與太陽(yáng)輻射線與身體生理技能等原因有關(guān)。也就是皮下組織的血液循環(huán)障礙,或者荷爾蒙的分泌不正常所引進(jìn)的。而由于睡眠不足、精神壓力過大等,所引進(jìn)的肌膚粗糙,都是荷爾蒙不平衡的原故。
二、有效穴位:
為了治療上述原因引進(jìn)的肌膚粗糙,必須刺激以下對(duì)于皮下組織的血液循環(huán)有促進(jìn)作用的穴道,以及能夠維持荷爾蒙分泌正常的穴道。
這方面具有代表性的穴道是“陽(yáng)池”和“關(guān)沖”。
陽(yáng)池:位于手背側(cè),手腕中央稍微靠無(wú)名指?jìng)?cè)。也就是越過中指肌腱,靠近尺骨小頭斜上方處的位置。
關(guān)沖:位于手背側(cè),離無(wú)名指指甲生長(zhǎng)之際,靠小指?jìng)?cè)2-3毫米的部位。若是左手,則在無(wú)名指指甲左端,朝第一關(guān)節(jié)畫一條直線,又以指甲生長(zhǎng)之際畫一條橫線,這二線交叉處,就是關(guān)沖。
陽(yáng)池與關(guān)沖部位于三焦經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上。而三焦經(jīng)正是與專司荷爾蒙分泌的副腎,有密切關(guān)連的穴道。
三、治療的方法:
為了荷爾蒙的分泌,可以使用香煙灸來治療。此時(shí),不需要太強(qiáng)的刺激,在稍微感覺到熱時(shí)就離開,如此間隔5秒地做刺激、約10—15次。或者使用電吹風(fēng)做溫風(fēng)刺激穴道,直到穴道周圍有種暖和感即可,這二種做法都能夠達(dá)到治療的效果。
另外,為了促進(jìn)皮下組織的血液運(yùn)行良好,還有三個(gè)輔助性的穴道,都位于手掌側(cè),小指第一關(guān)節(jié)中央的“腎穴”,以及第二關(guān)節(jié)中央的“命門”,和無(wú)名指第一關(guān)節(jié)中央的“肺穴”等,給予同樣的刺激,都能達(dá)到美化肌膚的效果。