我喜歡中醫(yī),剛開始學習,自從聽說艾灸以后,開始自己隔
姜灸關元,足三里,三陰交等穴大概十多天,昨日看到帖子里說直接灸的效果更好,今天開始直接灸關元穴.現(xiàn)在我想問的是有種說法是臍下取三寸,有種說法是肚臍與恥骨的2/5處,我一直找的是臍下三寸,可是今天發(fā)現(xiàn)這個位置是在肚臍與恥骨的1/2還偏上方些,我不知道有沒有灸錯位置.會不會誤灸別的穴?還有,就是灸的位置現(xiàn)在是黑的干的一塊,該怎么處理不留疤?
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m.52667788.cn/wsj/-----------請高手回答吧。常說,離穴不離經,只要在經上,問題不大吧。我年初灸足三里,也不很準,一邊有傳感,一邊沒有。
-----------我灸了怎么只是皮膚上有痛的感覺,沒有那種體內溫熱的感覺?今天早上起來喉嚨是干得很.不知道有沒有灸錯了穴位,害怕中.
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本帖最后由 xsgl 于 2009/8/13 11:06 編輯 m.52667788.cn/Article/]
-----------若是心中有此穴,差它三寸又何妨!
身體位置是變化的,站、躺、坐、呼吸時穴位也發(fā)生變化,一句話只要人活著,很多穴位就會動。
灸,首選要清楚為什么要灸?那
艾葉的氣進到身體去干什么?到那里去?從哪里出?
什么都不清楚,那就要靜心,讓本心自動運行,否則胡思亂想的灸就是碰你的運氣如何了。
-----------在謝錫亮灸法一書中,謝先生說如果發(fā)現(xiàn)取穴位置不準,應該及時糾正。我覺得,如果位置偏的很少,應該可以在原位置繼續(xù),如果偏的較明顯,還是修正位置才對,不然要穴位干什么,只保留經絡循行路線好了。意、心、穴屬于比較高深的層次,不是普通人可以達到的吧。感覺謝錫亮灸法一書還是挺好的,建議看看,謝先生說一般治病不必使用太大的艾柱,小艾柱一樣有效,取穴時體位應端正,施灸時應取取穴時的體位。
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本帖最后由 不才 于 2009/8/13 13:32 編輯 m.52667788.cn/shiti/]
-----------以下摘自謝錫亮灸法一書:
足三里:讓病人正坐自然屈膝,以足掌放平為度,用本人虎口圍住膝蓋,食指放于膝下脛骨前緣,四指并攏,當中指尖著處是穴位,適在外膝眼直下3寸,脛骨外緣,當脛骨前肌與伸趾長肌之間。又法是伸足取之,適當膝下脛骨粗隆最高點下1寸外開1寸處。胃酸過多空腹時胃灼熱感者不宜灸足三里,灸其鄰近處陽陵泉有良效。
中脘:在上腹部之中央,腹白線上,使病人仰面平臥自胸歧骨(胸骨體、劍突聯(lián)合處)至臍中心1/2處取穴。
關元:在下腹部之正中線上,使病人仰臥,由臍中至骨聯(lián)合上緣折作5寸,在臍下3寸處取穴。
另,雖然施灸期間應適當注意加強營養(yǎng),但謝先生在書中強調:施灸期間飲食應清淡!所以,不宜大魚大肉,而應以清淡素食為主來加強營養(yǎng),且飲食不宜過量,以自己身體狀況和腸胃吸收能力而定。
-----------謝謝6樓7樓回答,我是怕關元穴誤灸成了石門穴,所以害怕中.
-----------到現(xiàn)在已經四天了,還是干的黑的一塊,萬一真灸錯了該怎么辦?
-----------那怎么辦呢?
我去年直灸了中脘、關元,現(xiàn)在又要開灸了,發(fā)現(xiàn)中脘位置低了半寸,靠建里穴去了,本想想離穴不離經,將就著老疤灸吧、又想想那還要穴位干什么? 樓主說的是。
郁悶,又燒一個新疤,實在又礙觀瞻。