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黃帝內(nèi)經(jīng):請教內(nèi)經(jīng)問題二:春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰的問題

四氣調(diào)神大論篇第二l         原文
       夫四時(shí)陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰…
l         問題
何為養(yǎng)陽,何為養(yǎng)陰?怎么養(yǎng)陽養(yǎng)陰?
陽化氣陰成形;陽為用陰為體;陽為氣陰為血。那么春夏應(yīng)該養(yǎng)氣,秋冬養(yǎng)血?春夏要動秋冬要靜?那么冬天開滋補(bǔ)方有據(jù)可依了。
但問題是,秋冬陽氣潛藏,吃滋陰補(bǔ)血的藥要靠陽氣去化的,這豈不是更耗陽了?以前三七生提到冬至之后吃桂附地黃丸補(bǔ)陽養(yǎng)陰,有道理否?如果有道理,又該如何理解?如果沒有道理,為什么是錯(cuò)誤的?
-----------我的疑問是,夏天為什么可以吃西瓜綠豆湯~~~~~~這些食物不是和養(yǎng)陽相反嗎
-----------倒是聽說過“冬吃蘿卜夏吃
-----------何為養(yǎng)陽,何為養(yǎng)陰?怎么養(yǎng)陽養(yǎng)陰?
這些陰陽是相對的,不能分開看,皇帝內(nèi)經(jīng)提倡順應(yīng)四時(shí)的規(guī)律養(yǎng)生,不是說那藥和食補(bǔ)來調(diào)和陰陽,也就所謂的法于陰陽。補(bǔ)氣,養(yǎng)血要辯癥的看,更藥結(jié)合五氣六運(yùn)。天人合一,是道,道法自然,無須流于形式。

夏天為什么可以吃西瓜和綠豆湯,那些是現(xiàn)代人人的做法,我不提倡這樣做,西瓜糖份多,容易生腎水,水旺則火衰,自然心火旺盛之人可以泄,但是其他的人不適合。綠豆也一樣,都是泄火的。實(shí)則泄之。
-----------
原帖由 北冥野叟 于 2009/6/11 08:24 發(fā)表
何為養(yǎng)陽,何為養(yǎng)陰?怎么養(yǎng)陽養(yǎng)陰?
這些陰陽是相對的,不能分開看,皇帝內(nèi)經(jīng)提倡順應(yīng)四時(shí)的規(guī)律養(yǎng)生,不是說那藥和食補(bǔ)來調(diào)和陰陽,也就所謂的法于陰陽。補(bǔ)氣,養(yǎng)血要辯癥的看,更藥結(jié)合五氣六運(yùn)。天人合一, ...


還是不太明白。
我不太理解這個(gè)“養(yǎng)”字。何為養(yǎng)?春夏季節(jié)是發(fā)的季節(jié),讓陽氣往外發(fā),那這個(gè)算不算養(yǎng)?春夏我爬山我運(yùn)動我出汗這個(gè)算不算陽?這個(gè)好像也不是養(yǎng),這是順其自然,是順著陽氣往外發(fā)而已。秋冬季節(jié)陽氣閉藏,我不運(yùn)動不出汗,我也是順著陽氣潛藏的,那為什么不能算秋冬養(yǎng)陽呢?
比方說我養(yǎng)花,總不能在街上買了盆花然后丟在垃圾里說我在養(yǎng)花,養(yǎng),是要施肥是要澆水是要松土刮風(fēng)下雨需要呵護(hù)才能算養(yǎng)。那么怎么才能算養(yǎng)陽呢?怎么給陽“施肥松土”怎么“澆水呵護(hù)”陽呢?
-----------聽中國之聲,許文彬老師的見解,認(rèn)為很有道理
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原帖由 steven2007 于 2009/6/11 12:50 發(fā)表


還是不太明白。
我不太理解這個(gè)“養(yǎng)”字。何為養(yǎng)?春夏季節(jié)是發(fā)的季節(jié),讓陽氣往外發(fā),那這個(gè)算不算養(yǎng)?春夏我爬山我運(yùn)動我出汗這個(gè)算不算陽?這個(gè)好像也不是養(yǎng),這是順其自然,是順著陽氣往外發(fā)而已。秋冬 ...


又重讀了一遍四氣調(diào)神大論篇第二,覺得這里的“養(yǎng)”字應(yīng)該做前文的“春三月...夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰...夏三月...夜臥早起,無厭于日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外...秋三月...早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清...冬三月...早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚,使氣亟奪”講。
如果我要食療或者藥療,我該如何春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰?黃帝內(nèi)經(jīng)里面有這樣的文字嘛?謝謝
-----------怎么字體那么難看,哎
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原帖由 北冥野叟 于 2009/6/11 08:24 發(fā)表
夏天為什么可以吃西瓜和綠豆湯,那些是現(xiàn)代人人的做法,我不提倡這樣做,西瓜糖份多,容易生腎水,水旺則火衰,自然心火旺盛之人可以泄,但是其他的人不適合。綠豆也一樣,都是泄火的。實(shí)則泄之。

但是西瓜和綠豆就是夏天出來的,吃時(shí)令水果應(yīng)該不會有問題吧,只要別過量
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原帖由 特想學(xué)中醫(yī) 于 2009/6/10 22:04 發(fā)表
倒是聽說過“冬吃蘿卜夏吃姜”
之前一直不太理解為什么冬天天冷還要吃蘿卜泄氣?而夏天天熱還要吃生姜(生姜本為辛辣之物)。后來聽重慶的名中醫(yī)劉光瑞先生的講解后豁然開朗。 他舉了個(gè)例子,防空洞里夏天是不是很涼快,冬天是不是有熱氣?其實(shí)人的肚腹和防空洞是一個(gè)道理,夏天因內(nèi)涼故要吃生姜驅(qū)寒涼,這也是為什么很多人夏天貪冷飲會拉肚子或得腸胃型疾病。冬天肚腹內(nèi)有濕熱故吃蘿卜利水去熱。
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