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養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍:上朝三元

《真誥》云∶順手摩發(fā),如理櫛之狀,使發(fā)不白。以兩手m.52667788.cn/yishi/乘額上,謂之手朝三元,固腦堅發(fā)之道也。頭四面,以手乘之,順發(fā)就結(jié),唯令多也!饵S庭經(jīng)》云∶一面之神宗泥丸m.52667788.cn/shiti/,泥丸九真皆有房,方圓一寸處其中。

《真誥》云∶順手摩發(fā),如理櫛之狀,使發(fā)不白。以兩手m.52667788.cn/yishi/乘額上,謂之手朝三元,固腦堅發(fā)之道也。頭四面,以手乘之,順發(fā)就結(jié),唯令多也。

《黃庭經(jīng)》云∶一面之神宗泥丸m.52667788.cn/shiti/,泥丸九真皆有房,方圓一寸處其中。

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