我的癥狀是胸部劍突下悶痛,站太久或者走路太久都不舒服
看西醫(yī)檢查結(jié)果是慢性淺表胃炎拌膽汁反流
外加內(nèi)臟下垂
看了個(gè)中醫(yī)醫(yī)生說是肝氣犯胃,脾胃虛弱
吃了藥沒什么效果
偶然間我按摩足三里穴,好像感覺沒那么痛了,感到穴位按摩真的很神奇
現(xiàn)在的毛病就是胃還是很弱的感覺,容易噯氣
還有就是火氣太大了,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,特別是對(duì)父母發(fā)脾氣
我感到很內(nèi)疚,病了這么久父母操了很多心,到頭來還被我罵
可是我就是控制不住
,就以上的癥狀能不能教我一套按摩的方法,
謝謝大家了
－－－－－－－－－－－我是初學(xué)者，胃不好，火氣也大，我是這樣做的，效果還可以。
胃：
1、戒煙。
2、點(diǎn)按闌門2分鐘（臍上1寸半)；推腹5分鐘（方法中里巴人博客有介紹)；練真氣運(yùn)行法（網(wǎng)上可搜到)。
火氣大：
1、點(diǎn)按太沖5～10分鐘（力度以有點(diǎn)脹既可)；
2、點(diǎn)按太溪10分鐘（力度以有點(diǎn)脹既可)；
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