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醫(yī)患雜談:我自治乙肝的經(jīng)歷

我是一位乙肝大三陽患者,前期的表現(xiàn):

化驗指標(biāo):肝功能基本正常,轉(zhuǎn)氨酶高點,60吧。病毒數(shù)幾百萬。


臉黃、尿黃,干瘦、還有胃炎。

容易累,想睡,一躺下就能睡著,只是覺得老睡不夠,睡覺喜歡留口水。

胃口差,吃什么都感覺不到香。大便無規(guī)律、黑色多、粘、拉不盡的感覺。

容易上火,怕吃煎炸燒的食物;得小心吃東西。每周要喝二次涼茶。

手一年四季都是涼的,即使是大熱天,手心容易出汗。

夏天也不用開空調(diào),怕涼。冬天怕冷,特別是晚上睡覺都要把被子蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實,否則肩膀涼嗖嗖。溫度低于10度,都要蓋住頭才能睡,吸入的冷氣好難受。

早上刷牙還惡心,期間牙齒易出血,牙肉有點收縮,還牙痛過幾次,后來換了幾顆牙齒。


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大概6年前開始治療:


開始在鎮(zhèn)醫(yī)院,吃藥為主,后試打干擾素、吃拉米夫定一個療程,無什效果。


改在廣州第八人民醫(yī)院,看了三次,一次開藥一個月,全部是中成藥。效果不明顯。



后在市中醫(yī)院開中藥調(diào)理了幾個月。醫(yī)生還算細心聽和把脈,但治療效果不太明顯?赡苁侵兴幰,起效慢的原因。


期間還在南方醫(yī)院住院做了個全身檢查,做了個肝穿刺。肝功能正常,肝細胞還好,纖維化程度不高。醫(yī)生建議以調(diào)理為主,不用吃太多藥。本人嚴(yán)重同意,于是回公司上班去。


還出現(xiàn)過一次郁悶的看病:同事介紹去一家地方醫(yī)院,說三個療程包治好,他的病就是這樣給治好的。盡管不太相信,但他有嘗試過,那我就得相信啊。一個療程三個月,一個月2400元,吃不好可以免費吃到你治好為止。那藥都是散裝的,看不出是什么藥,量非常大。后來打碎藥才發(fā)現(xiàn),都是一些象牛黃解毒丸之類非常便宜的藥。治了兩個月,藥沒吃完就放棄了。


漫長的治療期間曾出現(xiàn)過,肝功能不好,轉(zhuǎn)氨酶高達160,病毒數(shù)7千多萬。真是越治越差、花錢買難受。于是病就這樣一直拖著,不好也不太壞,有時感覺不理它,反而覺得沒什么,還活得灑脫。偶爾還跟朋友宵夜喝點啤酒。


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07年開始接觸中醫(yī),上了民間中醫(yī)的網(wǎng)站,到處瀏覽。一開始想學(xué)藥理、脈理,但實在深奧,學(xué)不會。等我學(xué)會了,自己都完蛋了。我很相信治標(biāo)必先治本這句話,并相信中醫(yī)能治本。于是繼續(xù)摸索,并停止了吃藥。

同學(xué)在QQ上給我發(fā)了份東西,叫《人體使用手冊》。當(dāng)時沒在意,無聊時打開看了一下,感覺寫得不錯哦,就試下一招三式:摩腹、敲膽經(jīng)、按摩心包經(jīng)。摩腹是有點效的,而且可以聽到水聲,找到痛點,按兩三天就不痛了。凡是胃部有脹滿感時,在肋骨邊緣處就有痛點。到現(xiàn)在,基本不用摩腹,因為很難找到痛點了。敲膽經(jīng)也不錯,當(dāng)吃太飽、或東西不好消化時,敲一下,感覺好多了,這招我經(jīng)常用的——實在太管用了。但對按摩心包經(jīng),我還沒找到感覺。

自從學(xué)了上面三點后(嚴(yán)格來說只有兩點),身體有了些許變化,慢慢對油膩的食物不那么抗拒了,食欲有點改善。于是對中醫(yī)更有好感,從新燃起治病救己的念頭。
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08年一個偶然的機會,在書店看到一本書《求醫(yī)不如求己》,覺得不錯,買了上下兩本。開始學(xué)。我非常贊同其中的一段,摘下給大家分享:“一間房子,堆滿垃圾,招來蒼蠅無數(shù)。西醫(yī)說,我有特效殺蟲劑,只要一噴,蒼蠅馬上被消滅。果不其然,西醫(yī)拿著噴槍,一會兒的工夫,蒼蠅便尸橫遍野,全部被殲,但屋里的垃圾西醫(yī)卻不管清除;沒過多久蒼蠅們聞著垃圾的味又來了,而且比第一次更多,因為屋里更臟了。西醫(yī)再來噴藥,噴著噴著,蒼蠅們不再害怕這種味道了,西醫(yī)也就只好向蒼蠅們投降了。換來中醫(yī),中醫(yī)說,為什么會招來蒼蠅,那是因為屋里垃圾太多,只要把垃圾清除,蒼蠅便自然不會再來了,所以要先打掃房間,清除垃圾;蒼蠅嘛,先不去管它。 經(jīng)過中醫(yī)的清理,屋里垃圾確實見少,可蒼蠅卻不見少,因為蒼蠅也在繁殖,盡管垃圾少了,但現(xiàn)有的垃圾也足夠它享用一段時間的,中醫(yī)終于也有些累了、煩了,便歇下來,蒼蠅們便更猖狂了。這就是慢性炎癥性疾病無法治愈的根源!蔽曳词。河酶蓴_素殺滅病毒,與上面的例子是何其相似的,乙肝病毒的產(chǎn)生也是經(jīng)脈不通導(dǎo)致垃圾堆積,引起病毒猖獗。


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我要疏通經(jīng)脈,從此我沒事就找一下身體的痛點,用力的按,按的時候感覺口水分泌、打嗝排氣(好象是喝汽水后的自然排氣),到現(xiàn)在也是。肚子上的穴和大沖穴就多按點。有意思的是后腦勺有幾個痛點,一直按都是痛的(都按一年多了……郁悶,有那位童鞋能告訴我原因?)。有時也去下人按摩,痛并快樂著……呵呵。


-----------09年在民間中醫(yī)看到艾炙這個東西,其實我一點也不知道艾是什么。甚至在那年端午節(jié)前后開車去堤壩、菜地、路邊找,也沒找著……笨吧。于是在網(wǎng)上買了幾盒艾絨回來,學(xué)著炙。一般是晚上沖涼后炙,開始是隔炙,后來怕痛,就溫和炙了。炙有明顯的反應(yīng)就是:口水分泌多,熱力傳達到身體內(nèi)部比較舒服,特別是炙肚臍的時候。一般炙中脘、神闕、關(guān)元、足三里、三陰交等幾個穴位,每個穴位十分鐘左右,炙到穴位發(fā)紅。炙后不占水、乖乖睡覺。我發(fā)覺炙后睡覺會早點醒,而且精神更好。開始炙的時候第二天早晨大便會拉出又黑又粘的東西,可能是排毒反應(yīng),一般排兩天就好了。好久沒有早上大便的習(xí)慣了,炙了以后才有,而且后來大便成型:香蕉一樣黃黃的,不沾PP,容易擦干凈。注意:炙的穴位不能太多,4到5個比較合適,時間不能過長,過長有點頭暈,頭暈就要停。有一次喉嚨痛,幾天都不好,喝涼茶吃藥也不行,后來艾炙了一下上述的幾個穴位,居然好了,神奇吧。
-----------2010年在電視中華醫(yī)藥里看到:枸杞黃芪泡茶可提高免疫力。就試了一段時間,開始覺得不錯,但喝上半個月后發(fā)覺有點受不了,頭脹、胸悶,怪怪的感覺。(1)懷疑黃芪是熏制過的;(2)也可能應(yīng)了“凡事不能過”這句話。
同時還煮過淮山薏米粥(有點酸不好吃),五色豆粥。這些都是養(yǎng)脾胃補氣血的,大家試試吧。

-----------2010年冬天感覺不怕冷了,最冷時也不用蓋住頭睡覺了。到11年,偶然的機會才發(fā)覺手是熱的——這以前是沒有過的。吃飯也好了,隨便兩三碗飯,吃東西香,好消化,感覺消化不好就敲下膽經(jīng)。晚上睡覺不留口水,不那容易感覺累、手變暖和了,不那么容易出汗了。面色沒那么黃了,早上刷牙不惡心了。心情也變好了。
-----------2011年5月化驗指標(biāo):肝功指標(biāo)全部正常,病毒數(shù)1000。這個數(shù)值據(jù)說已經(jīng)非常低了——小開心一下 : ) 。想想一些病友看病吃藥花了十幾二十萬塊都達不到這種效果——應(yīng)該是路走錯了,現(xiàn)實的醫(yī)生們,沒等你說完話藥都開一大堆了……呵呵。雖然現(xiàn)在病毒還沒有完全消滅掉,但生活質(zhì)量好了,何況聽說病毒是終身攜帶的,釋懷了。
-----------我的總結(jié):
1、盡量不要用藥。西藥自不必說,連中藥也不保險了,很多都是用硫磺薰蒸過的。越吃越毒。
2、用食物療法,淮山薏米粥養(yǎng)脾胃。肝的問題主要是脾胃出了問題,因此養(yǎng)好脾胃也就養(yǎng)好了肝。
3、想辦法打通經(jīng)絡(luò)。有事沒事在身上的痛點多按幾下、特別是腹部。
4、用艾炙一下,提高陽氣。陽氣足則百病除。
5、肝病得養(yǎng)、慢慢來、千萬不要急進,我不吃藥三年了,化驗結(jié)果一直是肝功能不太正常(如果看醫(yī)生,一定是要吃藥的)。感覺身體在變好就行了(體力好、吃得香睡得好),不要給自己太大包袱。中里巴人說:“人體其實就是一個很天然的藥庫,真正能很正確的使用好藥庫就不用求醫(yī)!贝_實,我也受益于此!
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