本人身體亞健康狀態(tài) 男，30歲。辯證比較明顯，主要是脾虛，元氣不足，肝郁，
失眠。請問按摩哪些穴位管用。
我知道順時針按摩神闕 補(bǔ)氣血。然后按摩腳大拇指 二指中間的穴位 往腳尖推，可解郁。
用中藥單純的補(bǔ)元氣后，胸中氣滿，肝氣不降，請問按摩哪個穴位可降肝氣。
請問我這樣按摩對嗎，還可以加哪個穴位，簡單點的 。多謝
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本帖最后由 學(xué)針 于 2009/9/13 15:26 編輯 m.52667788.cn/zhicheng/]
－－－－－－－－－－－從你提問題的方式看,思路有問題.
當(dāng)身體有問題出現(xiàn)時.首先要檢查自己日常的生活是不是符合中醫(yī)養(yǎng)生的要求,檢查自己遇到事情時的思維方式是不是符合中醫(yī)養(yǎng)生的要求..在這些都得到改進(jìn)后亞健康就會得到很多改善了,,
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本帖最后由 wandi 于 2009/9/13 18:30 編輯 m.52667788.cn/shiti/]
