我從09年開始感覺足三里那個部位跳疼，到冬天尤為嚴重。原來上下班騎電動車，后來又一會感覺那個位置疼，剛開始對中醫(yī)一無所知，后來知道是足三里，用手使勁摸下去感覺有一條筋很硬。應該如何調(diào)治。請各位老師給出意見。
－－－－－－－－－－－自己頂一下！
－－－－－－－－－－－按摩，艾灸穴位，試試！此為胃經(jīng)穴位，看看自己還有哪些不適。
－－－－－－－－－－－痛就揉，揉到不痛。
－－－－－－－－－－－彈撥
－－－－－－－－－－－我用手沿著那個穴位往下推，感覺腳底都熱。后來發(fā)現(xiàn)足三里下邊一寸的位置起了小紅疙瘩，然后了流出水來，舒服了很多。平時腸胃不好，不能吃涼的，吃一點涼的就拉肚子。每天早起的時候大便的時候都不成形。類似于拉稀。
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