從“武僧”到“禪醫(yī)”,跨度雖大,釋延億法師卻運(yùn)用自然。
少林寺首個(gè)擁有
執(zhí)業(yè)醫(yī)師資質(zhì)、第一個(gè)擁有碩士學(xué)位的武僧現(xiàn)身廣州推廣少林禪醫(yī)
日前,少林寺武僧、執(zhí)業(yè)醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士釋延億法師現(xiàn)身廣州南國書香節(jié),簽售新書《少林禪醫(yī)說養(yǎng)生》、推廣少林禪醫(yī),成為各大媒體關(guān)注的焦點(diǎn)。
文/圖
記者 吳波
10歲進(jìn)入少林寺習(xí)武
釋延億法師1999年至今隨釋永信方丈積極參與少林藥局的恢復(fù)重建、挖掘整理、研究創(chuàng)新工作和世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的申報(bào)工作等。他精通少林八段錦、少林內(nèi)功、少林易筋經(jīng)等相關(guān)內(nèi)功心法;擅長運(yùn)用針灸推拿治療頸肩腰腿痛等相關(guān)疾病,運(yùn)用傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法康復(fù)訓(xùn)練,運(yùn)用中藥進(jìn)行傷后調(diào)補(bǔ);擅長時(shí)間養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、本草養(yǎng)生。
釋延億法師俗名王單一,10來歲的時(shí)候因?yàn)橄矚g武術(shù),前往少林寺習(xí)武,成為少林武僧。釋延億法師介紹,少林武僧,是指在fo教禪宗的中岳嵩山少林寺門派中,把練武作為禪修方法的僧尼;并不特定為比丘(和尚),有些比丘尼(尼姑)也可以把練武作為禪修的方法。
釋延億法師擅長長刀,記者眼前的這個(gè)少林僧人站如松,坐如鐘,一看就是長期習(xí)武之人。他介紹,成為武僧并不代表就是出家,武僧跟普通人一樣,并沒有太多的禁忌,以后是否剃度,這一切都要根據(jù)自己的意愿。
2004年,在武術(shù)方面有所成就的王單一,在河南嵩山少林寺剃度,法名延億。主要負(fù)責(zé)少林寺海外文化中心的課程設(shè)計(jì)研究和推廣、少林寺醫(yī)藥文化的挖掘研究和整理開發(fā)。
釋延億法師習(xí)武學(xué)醫(yī),對fo教醫(yī)學(xué)典籍進(jìn)行了長時(shí)間、系統(tǒng)的整理和研究,實(shí)踐中長期與患者接觸,積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。談到少林禪醫(yī),他介紹,已有1500多年歷史的禪宗祖庭少林寺,自達(dá)摩西以來,醫(yī)亦隨行,并在與中國醫(yī)學(xué)的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫(yī)體系中極具代表性和實(shí)用性的一環(huán),百代不衰。因其方法簡單、注重實(shí)效,從古至今,少林養(yǎng)生方法都是人們爭相使用的防病法門,名揚(yáng)中外。
大學(xué)學(xué)醫(yī) 無人知他是武僧
通過在少林寺的自學(xué),以及少林醫(yī)學(xué)的功底,釋延億法師考上了
河南中醫(yī)學(xué)院。釋延億法師告訴記者,他是少林寺第一個(gè)考上河南中醫(yī)學(xué)院,并拿下碩士學(xué)位,獲取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資質(zhì)的少林武僧。
作為一個(gè)武僧,與其他普通同學(xué)在同一屋檐下學(xué)習(xí)、生活、食宿有哪些有趣的事情?談到這個(gè)話題,釋延億法師說,在宿舍里,其他同學(xué)根本不知道他就是一個(gè)少林武僧,當(dāng)然,他的體育成績肯定是名列全系前茅。
他說,他跟其他同學(xué)不一樣,也許其他同學(xué)只是在開開心心只為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),而他不一樣,他背負(fù)著釋永信師傅的囑托,還有自己是真心喜歡醫(yī)學(xué),所以學(xué)習(xí)的動(dòng)力要強(qiáng)大很多。
而在生活方面,他在大學(xué)一直保持著少林寺修行的習(xí)慣,但在表面上并沒有表現(xiàn)得很另類,讀書期間,同學(xué)都不知道他是少林武僧。
本科完成后,他碩士研究生期間主要研究方向是少林寺傷科子午
流注用藥法,主修藥師琉璃光如來法門,目前,他正在攻讀博士學(xué)位。
對話釋延億:
禪醫(yī)教你養(yǎng)生法
廣州日報(bào):您對fo教醫(yī)學(xué)典籍系統(tǒng)研究,又有系統(tǒng)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識,能否教我們的讀者如何解決頑固性
失眠的問題?
釋延億:很多長期從事腦力勞動(dòng)的人患有頑固性失眠,非常痛苦。這種失眠大多跟心和腎有關(guān),而且使用藥物效果不明顯。每晚臨睡時(shí)盤腿打坐,足底向上,然后屏氣靜心排除雜念,用雙手大拇指時(shí)重時(shí)輕地按摩兩足底涌泉穴200下,促使心火下移,腎水上升,一段時(shí)間后睡眠就會(huì)有很明顯的改善,偶爾半
夜驚醒,只要按前法補(bǔ)做,又能繼續(xù)入睡。
廣州日報(bào):夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換,有很多人會(huì)因?yàn)樘鞖庾兓?a class="channel_keylink" href="/tcm/2009/20090113023953_78091.shtml" target="_blank">感冒
咳嗽,從禪醫(yī)的角度而言,讀者該如何自己保養(yǎng)治療?
釋延億:取7~8瓣
大蒜(紫皮大蒜最好),拍碎或切成片均可,放在一個(gè)小碗里再加入一粒
冰糖,再倒入大半碗水,加上蓋子,然后放到鍋里蒸15分鐘左右,蒸好后趁熱吃蒜喝湯。
廣州日報(bào):很多白領(lǐng)經(jīng)常出差,我看見南航上有教旅客做八段錦的視頻,您也精通少林八段錦,能否給那些暈船、暈機(jī)的讀者一些建議?
釋延億:暈機(jī)、
暈車船的人,每出一次遠(yuǎn)門都跟受刑一樣。這時(shí)可以刺激內(nèi)關(guān)穴來應(yīng)急:用一手拇指使勁地掐按另一手腕上的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在兩條筋的中間,有時(shí)候掐按不好使勁,也可以用硬幣在兩筋中間進(jìn)行滾動(dòng)按摩,刺激效果非常好。
來源:廣州日報(bào)
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回復(fù) 梁知行 的帖子贊嘆不已!
-----------藝通醫(yī),真棒!
-----------好啊 醫(yī)道中本有武醫(yī) 薪火相傳 善莫大焉
-----------支持
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回復(fù) 梁知行 的帖子武僧在新浪微博的名字是禪一,他說廣州日報(bào)的報(bào)道不是他的原意。出稿前沒有經(jīng)過他審稿。