-----------------鄧添文醫(yī)生
一年有四季十二個(gè)月，一天有十二時(shí)辰，也可分四個(gè)時(shí)間段以對(duì)應(yīng)四季，寅卯辰對(duì)應(yīng)春天，此時(shí)萬物復(fù)蘇，陽氣上升。人體是個(gè)小宇宙,與大宇宙諸信息同步運(yùn)行,臟腑氣血也應(yīng)此時(shí)而啟動(dòng)諸功能,其它動(dòng)植物皆然。陽主動(dòng)，主向上，主白日，主火，......陰主靜，主向下，主夜晚，主水，......火在人體內(nèi)還主心，流傳千古的養(yǎng)生諺語：“晚吃羅卜早吃
姜,不用大夫開藥方。”是姜其性溫，為純陽之物，可助推動(dòng)陽氣運(yùn)行，是若早起飲用涼開水(水克火而抑陽!)乃反其道而行之!
二十多年前，本人曾因身體虛弱而用此“健康飲水法”，據(jù)說可清洗腸胃，稀釋血液，排毒養(yǎng)顏，防病治病等，然而，每次早晨喝水過后最少兩小時(shí)內(nèi)莫名困乏，隨著時(shí)間推移，漸漸有胸悶氣短癥狀，偶有不喝水之日，精神明顯不同，初不以為然，漸次每每如此，始驚覺受受害已深矣!!是即關(guān)注此事，歷時(shí)近二十年!走遍祖國大江南北，訪調(diào)過無數(shù)不同層次人群，發(fā)現(xiàn)凡早起有空腹飲用涼開水習(xí)慣者，基本無一例外的都有不同程度胸悶，氣短，心慌，臉色蒼白，記憶減退，精力不足等表現(xiàn)!!!女性早起喝偏冷飲料大多還同時(shí)有月經(jīng)呈黑塊狀!(極其嚴(yán)重的影響下一代的成長發(fā)育!!!)
經(jīng)查證后發(fā)現(xiàn)，此所謂的“健康飲水法”傳自日本，“洋人放屁都香”的基因習(xí)性導(dǎo)致此法傳遍神州任何層次任何角落!!此經(jīng)臨床一線調(diào)研結(jié)果，雖純屬一家之說，但為了整體民族身體素質(zhì)及下一代的健康成長，拜托各位：早起用熱粥或面送姜菜，既補(bǔ)充了水份又解決了早餐，還為祖國社會(huì)作出了貢獻(xiàn)!
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－－－－－－－－－－－早晨起來喝熱開水好不好呢？
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在人們對(duì)健康的重視超過以往任何時(shí)候，但誤區(qū)重重，真是害人不淺!
－－－－－－－－－－－因人而異,同時(shí)也要看季節(jié).體質(zhì)好的人在夏季飲涼開水沒問題.
－－－－－－－－－－－以偏概全，呵呵
