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中醫(yī)討論:韓花滑女王保持狀態(tài)有秘訣 金妍兒鐘情中醫(yī)推拿


金妍兒在滑冰
韓國花樣滑冰女王金妍兒今年只有十九歲,但卻已經(jīng)兩次獲得了世界花樣滑冰大獎賽冠軍,并在今年三月創(chuàng)造了女子短節(jié)目和總成績的新賽會紀錄。取得如此驕人的成績,除了天分和刻苦的訓練,金妍兒對于保持良好狀態(tài)還有自己的秘訣。


日前韓國mbc綜合臺一檔節(jié)目中爆出消息,金妍兒經(jīng)常請首爾一家醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)師為其推拿。據(jù)悉,金妍兒為了保持自己良好的身體狀態(tài),把中醫(yī)推拿作為日常必備,特別是通過推拿技術中著名的羅爾夫按摩治療法來調理自己的身體。推拿致力于鎖定結締組織之間的關節(jié),傳統(tǒng)的推拿按摩不僅能夠緩解疲勞,糾正體姿,還能夠保持良好精神狀態(tài),減少壓力放松身心。在訓練之余,金妍兒通過中醫(yī)推拿使頭、肩、腰、腿得到放松,有時也會用針灸來治療傷痛。

  
推拿是中醫(yī)治療的傳統(tǒng)方法之一。通過一定的手法對身體進行按摩,使身體達到平衡。金妍兒在韓國擁有者很高的人氣,她的訓練以及生活都是韓媒關注的重點,韓國著名體育網(wǎng)站《xsports》也說到,“只有平時注意保持狀態(tài),在比賽時才能發(fā)揮出最佳水平,金妍兒能夠獲得世錦賽冠軍,中醫(yī)推拿可謂功不可沒!笨磥恚n媒對于中醫(yī)也是持首肯的態(tài)度。

  
金妍兒對于推拿情有獨鐘,她也表示到,“其實也不是什么秘訣,保持身體狀態(tài),推拿是一種非常有效的手段,現(xiàn)在韓國運動員中很多也都在使用,并且我也不希望在傷病中退役,中醫(yī)的推拿是最佳選擇!


來源:網(wǎng)易
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