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針灸拔罐:車禍后,輕微斷裂的肌纖維產(chǎn)生的酸痛該如何處理

車禍后,輕微斷裂的肌纖維產(chǎn)生的酸痛該如何處理
    車禍后三天開始出現(xiàn)酸痛。主要是手上臂三角肌,胸大肌及肋骨手臂側的肌肉。
   感覺呼吸有點小影響,容易氣喘,無法咳嗽(會很痛)。
想請教,這種情況要怎么做?
推拿、拔罐、刮痧哪個比較好?
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