主要原料:羊腿1000克,枸杞子50克,清湯2000克,蔥段10克,姜片m.52667788.cn/zhuyuan/5克,味精、精鹽、料酒少許。
制作方法:枸杞子用清水洗凈,羊m.52667788.cn/yishi/肉整塊入開水鍋內(nèi)煮透,放入冷水中洗凈血沫,切成2.5—3厘米的方塊。將鍋燒熱,加入羊肉、姜片煸炒,烹入料酒熗鍋。炒后將羊肉同姜片一起倒入大砂鍋內(nèi),放入枸杞子、清湯、鹽及蔥燒開,撇去浮沫,用小火燉約1—1.5小時(shí),待羊肉熟爛,揀出蔥、姜,加入味精即成。
效用說(shuō)明:益精明目,補(bǔ)腎強(qiáng)筋。適宜于男子陽(yáng)痿、早泄、女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退的腎虛患者,及年老體弱者食用。