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主要原料:荔枝肉50克,山藥10克,蓮子10克,粳米100克,白糖適量。
制作方法:山藥去皮切丁,蓮子去皮心,荔枝www.med126.com肉切丁。米洗凈。將米與蓮子加水煮至將熟,加入山藥和荔枝丁,繼續(xù)煮沸即成。
效用說明:補(bǔ)脾補(bǔ)m.52667788.cn/yaoshi/血。適宜于貧血、老年人晨間腹瀉(五更瀉)等癥。