網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學考研
醫(yī)學論文
醫(yī)學會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術語標準中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學全在線 > 中醫(yī)理論 > 中醫(yī)書籍 > 正文:攝生要言
    

急救廣生集:攝生要言

一慎風寒 沐浴臨風,則病腦風痛風。飲酒向風,則病酒風、漏風。勞汗暑汗當風,則病中風、暑風。夜露乘風,則病寒熱。臥起受風,則病痹厥。衣涼冒冷,則寒外侵。飲冷食寒,則寒內(nèi)傷。(人惟知有外傷寒,而不知有內(nèi)傷寒,訛作陰癥,非也。凡冷物不宜多食,不獨房勞為然也。…

一慎風寒 沐浴臨風,則病腦風痛風。飲酒向風,則病酒風、漏風。勞汗暑汗當風,則病中風、暑風。夜露乘風,則病寒熱。臥起受風,則病痹厥。衣涼冒冷,則寒外侵。飲冷食寒,則寒內(nèi)傷。(人惟知有外傷寒,而不知有內(nèi)傷寒,訛作陰癥,非也。凡冷物不宜多食,不獨房勞為然也。周揚俊曰∶房勞未嘗不病陽癥,頭痛發(fā)熱是也,但不可輕用涼藥耳。若以曾犯房勞,便用溫藥,殺人多矣。愚按∶諸書從未有發(fā)明,及此者,世醫(yī)皆罕知之,周子此論,可謂有功于世矣。)早起露首跣足,則病身熱頭痛。納涼陰室,則病身熱惡寒。多食涼水瓜果,則病泄痢腹痛。夏走炎途,貪涼食冷,則病瘧痢。

一戒受濕 坐臥濕地,則病痹厥癘風。沖風冒雨,則病身痛。長著汗衣,則病麻木發(fā)黃。勉強涉水,則病香港腳攣痹。饑餓澡浴,則病骨節(jié)煩痛。汗出見濕,則病痤痱。(痤,也。音坐,平聲。)

一節(jié)飲食 經(jīng)曰∶飲食自倍,腸胃乃傷。膏粱之變,能生大疔。(即外亦皆由此。)亦膏粱之疾,消癉痿厥。飽食太甚,筋脈橫解,腸 為。飲食失節(jié),損傷腸胃。始病熱中,末傳寒中。怒后勿食,食后勿怒。醉后勿飲冷(引入腎經(jīng)則有腰腳腫痛之病,)飽食勿便臥。飲酒過度,則臟腑受傷,肺因之而痰嗽,脾因之而倦怠,胃因之而嘔吐,心因之而昏狂,肝因之而善怒,膽因之而忘懼,腎因之而爍精,膀胱因之而溺赤,二腸因之而泄瀉,甚則勞嗽失血,消渴黃疸,痔漏瘡毒,為害無窮。咸味能瀉腎水,損真陰。辛辣大熱之味,皆損元氣,不宜多食。

一禁yin欲 男子二八而天癸至,女子二七而天癸至,交合太早,斫喪天元,乃夭之由。男子八八而天癸絕,女人七七而天癸絕,精血不生,入房不禁,是自促其壽矣。人身之血,百骸貫通,及欲事作,撮一身之血至于命門,化精以泄。(人工受胎,皆稟此命火以有生。故莊子曰,火,傳也,不知其盡也。)夫精者,神m.52667788.cn/zhicheng/倚之,如魚得水。(神必根據(jù)物方有附麗。故關尹子曰∶精無人也,神無我也。(《楞嚴經(jīng)》)曰∶火性無我,寄與諸緣。)氣根據(jù)之,如霧覆淵。不知節(jié)嗇,則百脈枯槁。交接無度,必損腎元,外雖不泄,精已離宮,定有真精數(shù)點,隨陽之痿而溢出,如火之有煙焰,豈能復返于薪哉。

一忌過傷 久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。暴喜傷陽,暴怒傷肝,窮思傷脾,極憂傷心,過悲傷肺,多恐傷腎,善驚傷膽。多食傷胃,醉飽入房傷精,竭力勞作傷中。春傷于風,夏為餐泄。夏傷于暑,秋為痰瘧。秋傷于濕,冬必咳嗽。冬傷于寒,春必病溫,夜寢勿m.52667788.cn言語,大傷元氣。(《修養(yǎng)雜 》)

...
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 關于我們 - 聯(lián)系我們 -版權申明 -誠聘英才 - 網(wǎng)站地圖 - 醫(yī)學論壇 - 醫(yī)學博客 - 網(wǎng)絡課程 - 幫助
    醫(yī)學全在線 版權所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
    皖ICP備06007007號
    百度大聯(lián)盟認證綠色會員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗證