針灸拔罐:直灸關(guān)元日記

直灸關(guān)元日記

我是看到王正龍的《灸法直論》才下定決心放膽直灸的，起因原是一直有慢性前列腺炎，雖然現(xiàn)在無任何癥狀但尿分叉還時常有，不敢喝酒否側(cè)會陰部位就會隱隱作痛。另外總是失眠入睡比較困難，以前服過半夏瀉心湯，交泰丸但效果不佳。

準備工作主要是購買艾絨，淘寶網(wǎng)有賣的。對于直灸來說應(yīng)該用最好的艾絨，反正都是受皮肉之苦，如果用了質(zhì)量不好的艾絨，一是效果不好，另外皮肉之苦豈不白受！第一次嘗試也不知需要用掉多少艾絨，1包250克的金艾一下子買了4包，哈哈現(xiàn)在想想買的實在太多了，如果只是自己使用一包足已。手工制作艾柱的磨具一套看著很好玩，有點像幼兒園的小朋友上手工課的玩具。

7月9日，第一次始灸是需要勇氣的！在家左思右想，抓耳撓腮，叼著煙卷內(nèi)心斗爭了半天，終于理智戰(zhàn)勝了恐懼！預(yù)先做了10個艾柱，艾柱磨具里有大中小三種型號，小的如麥粒，大號的做出來的一壯看著比蓮子還要大些直徑1.2厘米實在太恐怖了，退而求其次我選擇了中號的，做出來的直徑大概在8毫米左右，形狀如花生米大小。說點關(guān)鍵的吧，把艾柱放在關(guān)元穴上用打火機點燃，渺渺炊煙徐徐升起，艾柱一點一點燃盡，當(dāng)燒到皮膚時知道痛了立刻把火球一樣艾柱拿掉，看看穴位上的皮膚已經(jīng)燒得變成深褐色了，皮疼肉不痛，接下來依法泡制，10壯燒完精神大振！與其皮肉的痛，精神的愉悅是無法言喻的。畢竟在心理上戰(zhàn)勝了自己。燒完后感覺有點疲憊，頭暈暈的想睡覺了。

7月10日，早上起來小便有少許精液同尿一塊排出，這就是所謂的“yin濁敗精”吧。經(jīng)過昨天的嘗試對直灸的信心更強了，艾柱一點一點燃盡變成了一個小火球，這樣的文火比之燃燒時的熱力似乎更強！腹內(nèi)鉆痛！深褐色的穴位表皮變硬周邊鼓起小小水泡受熱后發(fā)出噼里啪啦的響聲。說的有點恐怖了，但這一切完全在個人承受能力范圍之內(nèi)。18壯

7月11日，深褐色的穴位表皮變硬周邊鼓起小小水泡變大，看來快要流膿了。腰部出現(xiàn)一次痛感，這就是傳說中的“串通”吧。30壯。

7月12日，痛感還是很強烈啊！咬緊牙關(guān)。每天灸大概需要2個小時的時間，一直躺著也怪沒意思的，索性躺在床上看著電視灸。（注意灸時不要分神，身體不要來回動，否測火球從穴位順著皮膚滾掉床上可不是好玩的)。59壯。

7月13日，痛感減輕，早上會陰部有輕微痛感，時間不超過5秒鐘。24壯。

7月14日，穴位的痛感消失了。20壯。

7月15日，發(fā)現(xiàn)每天躺著灸似乎是一種享受了，不覺得痛。30壯。

7月16日，頭皮發(fā)癢，看來陽氣開始生發(fā)了。灸處冒出少許膿液。30壯。

7月17日，腰部串通感還是有，30壯。

7月18日，腰，命門有串通感。乘勝追擊！88壯。

7月19日，黑疤有松動，可揭起一側(cè)看到下面有黃膿，灸處傷口似乎變大了，有新肉長出。右腳涌泉穴有一陣電麻的感覺。  66壯。

7月20日，灸疤揭掉，放在鮮肉上繼續(xù)灸。說實話有點自虐的感覺，灸有痛感。32壯。

7月21日，穴位燒灼感還是有的，31壯。

7月22日，燒灼感減輕，但前列腺的串通感還沒出現(xiàn)，查資料說 前列腺是人體最小的器官之一，重約20克，不足50克。位置隱蔽，不易診 察。前列腺外形如同一個倒放的栗子。前列腺分為5葉，分別稱作前葉、中葉、后葉和兩 側(cè)葉，這么小的器官構(gòu)造還這么復(fù)雜，難怪藥物很難發(fā)揮效果。我突然想到海底輪是不是就是這個東西。30壯。

7月23日，灸時腳底板比較涼，似乎是排寒氣吧。42壯。

7月24日，灸了這么多天串通感和寒氣一直還有，我意識到火力有點弱了，應(yīng)再支一個“爐子”做了10大壯在中脘隔姜灸，關(guān)元42壯。

7月25日，腳底板還是發(fā)涼，頭皮癢。中脘10壯，關(guān)元48壯。

7月26日，第二個灸疤也有脫落跡象了，看來在灸2，3日就差不多了吧。中脘20壯關(guān)元60壯。

7月27日，洗澡時發(fā)現(xiàn)灸疤也脫落了，露出一元硬幣大小的鮮紅的肉。精神好，胃口也不錯。肚臍10壯，關(guān)元30壯。

7月28日，腳發(fā)涼減輕，腿部有穴位觸動感傳到腳底。每晚看一遍《灸法直論》已增加信心，連癌瘤都能消除，小小個前列腺還治不了它了！肚臍10壯，關(guān)元10壯。

7月29日，灸處剛開始有痛感，20壯后有熱感和麻麻的感覺，不在痛了。灸到不痛再灸100壯，那預(yù)計就是860壯左右為止。肚臍10壯，關(guān)元42壯。

7月30日，串通感少了，還有痛感。灸后陰莖有一次輕微的痛感。肚臍10關(guān)元50壯。

7月31日，上午會陰部似有輕微熱感，下午陰莖有輕微刺痛感。灸時恥骨附近痛，灸后依然痛。肚臍20，關(guān)元50壯。

8月1日，早起跑步運動出汗。灸時恥骨區(qū)域痛感減輕，晚上9點多就困啦，肚臍20，關(guān)元50壯。

8月2日，跑步算是有氧運動吧，跑了2公里就氣喘吁吁上衣汗透，和站樁10分鐘效果一樣，但站樁更注重腿部的力量，對氧氣的消耗不大。第三個灸疤脫落了，肚臍20，關(guān)元50壯。

8月3日，肚臍20，關(guān)元50壯。

8月4日，早上起床感覺眼睛有點模糊，穴位燒灼感強烈，灸后沖門，橫骨穴依然痛，徹夜難眠。感覺恥骨區(qū)域像被刀子劃開了一樣痛！！肚臍20，關(guān)元50壯。
（沖門穴主治，泌尿生殖系統(tǒng)疾病：尿潴留，睪丸炎，精索神經(jīng)痛。橫骨穴主治陰部痛，少腹痛，遺精，陽痿，遺尿，小便不通，疝氣)

8月5日，早上小便有白濁流出，中午睡醒感覺有口腔潰瘍的感覺，燒到40壯時才有痛感。沖門，橫骨痛感減輕，腳底板冰涼似有向外排寒的感覺。肚臍20壯，關(guān)元82壯。

8月6日，上午出現(xiàn)2次尿液中有白濁現(xiàn)象，下午前列腺有感覺微熱不痛。晚上再灸時沖門，橫骨還有串通感。病邪真是根深蒂固啊有些反映了。命門有2次氣動感。左足三里部位有一次針刺般的串通感，腳底板發(fā)涼。灸后穴位灼熱。肚臍20，關(guān)元50壯。

8月7日，立秋了！大好時機一定多灸！肚臍20，關(guān)元100壯。灸到60壯時穴位才有燒灼感，沖門，府舍，腹哀一線有痛熱感，串通感一直是脾經(jīng)的路線。洗澡時發(fā)現(xiàn)右側(cè)大腿上有兩個大紅包，像蚊子咬的一樣，但絕對不是蚊子所為。灸后穴位一直有灼熱感。

8月8日，早上起來小便尿黃刺痛，鼻塞，打噴嚏，如感冒一樣。中午，午睡夢到一人碰到燒紅的手槍，槍走火放了一顆子彈，居然把我笑醒了。沖門橫骨不痛了，腹哀有微痛。左胸部位有流水的咕嚕聲。灸后穴位有灼痛，晚上躺床上肚子用手背試了試有微熱感，看來要大功告成了。肚臍20，關(guān)元80壯。

8月9日，灸到80壯時穴位有燒灼感，右腿起了好多紅包，癢。快天亮?xí)r不知做了什么夢，又笑醒了。肚臍20，關(guān)元100壯。

8月10日，早上起來有輕微的頭暈，惡心。以為是發(fā)燒了但量了一下體溫36度并不燒。
晚上剛灸了十幾壯右側(cè)沖門穴就有串通感了。左側(cè)胸部流水聲又響起了，身上的紅包多了幾個，頭皮發(fā)癢。肚臍20，關(guān)元50壯。

   8月11日，橫骨，沖門穴還有串通感。肚臍20，關(guān)元50壯。

   8月12日，早上小便尿黃，中午小便尿有白濁。肚臍20，關(guān)元50壯。

   8月13日，本來是想好好保護這個灸疤的，可是它還是掉了，肚臍附近總有一股膿液與艾灰混合的氣味。隨著艾灸的深入灸疤的形成與脫落時間再慢慢加速。剛脫落時都是在坑穴里填些艾灰再把艾壯放上面灸的，這樣做一來痛苦少些，心理上也容易接受。肚臍20，關(guān)元50壯。

   8月14日，早上2點30醒了一次，感覺睡包了，可是才睡了3個小時真是不可思議，這種感覺是我15，6歲才有。起來喝杯熱水繼續(xù)睡。快天亮?xí)r夢到與人打架，比武。內(nèi)經(jīng)里說夢到與人斗是陰陽俱盛。肚臍20，關(guān)元70壯。

   8月15日，灸時無感覺，身上的紅包慢慢消失。夢到打群架了。肚臍20，關(guān)元88壯。

   8月16日，經(jīng)過一個多月的直灸我想可以告一段落了，艾灸形成了一種習(xí)慣，好幾個網(wǎng)友都問我這些天干什么去了怎么消失了哈哈，以后的生活又恢復(fù)正常了。肚臍20，關(guān)元80壯。

   后記，其后兩天吃了兩盒六味地黃丸，口腔潰瘍的感覺消失了。左膝蓋每當(dāng)運動初期有一陣發(fā)酸不知什么原因。雖然大便時還有白濁流出，我想這是正常的驅(qū)邪的表現(xiàn)吧，尿分叉也時常有，這些都要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣慢慢調(diào)理。

   灸宜久，躺在床上看了好幾部電視劇，廢掉了3個打火機粗算下來關(guān)元灸了1900壯才大功告成。直灸的效果確實很好，精力感覺異常的充沛似乎又回到10年前，晨勃幾乎每天都有而且大都在3，4點的時間。同時睡眠有所改善。加上周末早晨跑步鍛煉體能也有很大提高。關(guān)于鍛煉我想說一點，早起鍛煉身體確實有助于治療失眠，另外鍛煉也無需天天做，對于沒有時間的朋友周末抽出早晨的時間集中的練習(xí)就行了，經(jīng)�？吹焦珗@里那些“長跑冠軍”一跑就是小半天，跑的汗流浹背，氣喘吁吁了還堅持跑，我覺得很沒有必要！鍛煉身體的同時你應(yīng)該明白你鍛煉目的是什么，如果只是健體每次跑步感覺汗流浹背，而且肺部呼氣不至于很急促說明這個有氧運動已經(jīng)做得相當(dāng)好了，可以休息一下拉拉單杠，做做俯臥撐，仰臥起坐，蹲一會馬步，拉拉筋等等，，，，，，，，完全沒有必要死命的跑下去。當(dāng)然你非要當(dāng)馬家軍我也不反對。平時早上可以蹲一會馬步，這個沒有場地限制，也不需要花太多的時間。







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