萬病自滅非常方便,靈不靈試了就知道
激發(fā)元?dú)夂驮瘢鸵剿鼈兙幼〉牡胤饺フ业剿鼈,這個(gè)地方就是“神闕”。神闕是一個(gè)讓人返老還童、起死回生的穴位。
對于養(yǎng)生或療病來說,每天壓肚臍眼兒也是妙用無窮的一招。方法很簡單:只要用手指壓在肚臍眼上,不需要進(jìn)行任何揉動,根據(jù)自己的舒適程度調(diào)整一下按壓力度的大小就行了,如果感覺壓得太緊,就放松一點(diǎn),如果感到太松了沒感覺,就壓重一點(diǎn)。按壓時(shí)要平心靜氣,把意念集中在肚臍眼兒上,數(shù)自己的呼吸,數(shù)到100次,壓臍的時(shí)間就夠了,每天壓一次即可。
有一位
失眠患者,堅(jiān)持了一段時(shí)間壓臍后,打電話給周爾晉先生,問:“你說要自然呼吸100次,我只數(shù)到50次就睡著了,怎么辦呢?”還有一位
性功能障礙的患者,堅(jiān)持每天晚上臨睡前壓臍,3個(gè)月后性功能就恢復(fù)了正常。
肚臍眼兒就是神闕穴,在任脈上。闕,是君主所居住的宮城的門,“神闕”就是元神的門戶。民國時(shí)期的針灸奇書《會元針灸學(xué)》上寫道:
上則天部,下則地部,中為人部,兩旁有氣穴、肓俞,上有水分、下腕,下有胞門、橫戶,臍居正中,如門之闕,神通先天。父母相交而成胎時(shí),先生
臍帶如荷莖,系于母之命門,天一生水而生腎,狀如未敷
蓮花,順五行以相生,賴母氣以相轉(zhuǎn),十月滿胎,則神注入臍中而成人,故名神闕。
這段文字說明了神闕穴為什么會有如此大的療效。我們都知道,臍帶是嬰兒從母體吸取營養(yǎng)的唯一通道,是胎兒身上最先長出來的東西。有了臍帶,然后再生腎,腎是水臟,所以是“天一生水”,是人體生長的開端。嬰兒生下來后,這條吸收營養(yǎng)的通道就關(guān)閉了,而壓臍等于重新啟用這條通道。只不過,這時(shí)孩子不再是從母體吸取營養(yǎng),而是從生命的源頭上激發(fā)自身的潛能,它的作用在于激發(fā)人體的元神、元?dú)狻?br >
所謂元神和元?dú)猓褪侵溉嗽谏_端那一刻就有的神和氣,它的力量是很強(qiáng)大的,不然不能發(fā)育成胎兒的生命。元神和元?dú)庖恢卑橹俗咄晟娜,而很多疾病都源于元(dú)獾乃ト,比如,精神萎靡不振,男女性功能不調(diào),腸胃功能衰退,以及由氣虛、氣陷引起的內(nèi)臟下垂、
脫肛、子宮垂脫等,這些病都是慢性的,甚至可能伴隨人一輩子,但只要重新激活元?dú)夂驮瘢魏尾《寄芎芸熘斡?br >
要激發(fā)元?dú)夂驮,就要到它們居住的地方去找到它們,這個(gè)地方就是“神闕”。神闕是一個(gè)返老還童、起死回生的穴位。
古人十分重視用神闕穴來養(yǎng)生和治病。神闕穴可灸不可針,古時(shí)候的醫(yī)生遇到有人中風(fēng)不省人事,總會灸這個(gè)穴,有時(shí)甚至灸到100壯乃至幾百壯。名醫(yī)陳良甫說:“舊傳有人年老而顏如童子者,蓋每歲以鼠糞灸臍中神闕穴一壯故也。予嘗患久溏利,一夕灸
三七壯,則次日不如廁……足見經(jīng)言主瀉痢不止之驗(yàn)也。又予年逾壯,覺左手足無力,偶灸此而愈。”這段話告訴我們,灸神闕穴可以延緩衰老,治療慢性
腹瀉,還可以治四肢無力。
灸法也很簡單,只要您在穴位上拿
艾絨堆一個(gè)柱,在柱頭點(diǎn)火,艾絨就會燃燒,等燃燒到肚臍眼兒稍有疼痛的時(shí)候,馬上用手把艾絨按滅。這就算一壯。灸100壯則要重復(fù)上述動作100次。有時(shí)候,還可以在艾絨底下墊一片薄薄的鮮生
姜,這即可以保護(hù)穴位的皮膚,又因?yàn)?a class="channel_keylink" href="http://m.52667788.cn/pharm/2009/20090113051821_91397.shtml" target="_blank">生姜的辛溫之氣可入人體,效果更佳。所以,大家如果要灸神闕,我建議最好墊一片生姜。更簡單一點(diǎn)的,還可以直接用從藥店買回的
清艾條,點(diǎn)燃后在肚臍附近熏烤。堅(jiān)持艾灸,不久,您會發(fā)現(xiàn)身體變得非常舒服。
對于我的那些老病號,我總是囑咐他們自己在家里灸神闕穴,還有一些虛寒體質(zhì)的朋友,我更會把艾條送到他手里,讓他回去后一定要用。
歌曰:常灸神闕穴,萬病自會滅。
如果想采取更簡單的方法,那就是壓臍,效果也十分好。壓臍操作雖然簡單,但每一個(gè)步驟都是大有學(xué)問的。壓臍的時(shí)候?yàn)槭裁匆岩饽罴性谏耜I穴上呢?人的意念其實(shí)就是“神”,就是神藥,屬于“心神”,平時(shí),我們忙于應(yīng)付身邊的工作和生活,心神都是散亂的,元?dú)庠窬驮谶@種散亂的狀態(tài)中不斷耗散。壓臍的時(shí)候,把心神收攏,讓它回到“神闕”,因?yàn)檫@里才是它的故鄉(xiāng),如此元?dú)、元神在沒有耗散的狀態(tài)下才能激發(fā)出來。有人也許會說:“我無法集中意念,總是胡思亂想,怎么辦呢?”有辦法!當(dāng)您在壓臍時(shí)默數(shù)自己呼吸的時(shí)候,意念自然就慢慢集中了。所以,我們壓臍的時(shí)候要盡量以呼吸計(jì)時(shí)。就在這一呼一吸之間,我們身體的元?dú)鈺,充溢到筋骨、肌肉、?jīng)絡(luò)和五臟六腑之中。
-----------這個(gè)方法好,容易操作。
-----------謝謝,學(xué)習(xí)了
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回復(fù) bygzpf 的帖子元?dú)舛急患ぐl(fā)出來,時(shí)間長了會傷元?dú)鈫幔恳院髸粫斐稍獨(dú)獠蛔隳?br>-----------今天開始操作,期待效果
-----------真的假的,能否相信。
-----------實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)
-----------今天開始實(shí)踐,謝謝版主~~
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-----------謝謝斑竹邀我進(jìn)來