公共營養(yǎng)師三級輔導(dǎo)資料:維生素C缺乏和疾病
維生素C缺乏時,其癥狀表現(xiàn)為:
1.牙齦腫脹出血,牙床潰爛、牙齒松動。
2.骨骼畸形、易骨折。
3.傷口難愈合等。進(jìn)一步則引起壞血癥、貧血。
4.大出血和心臟衰竭,嚴(yán)重時有猝死的危險。
5.肌肉纖維衰退,包括心肌衰退。維生素C是無毒的營養(yǎng)素,醫(yī),學(xué),全,在,線,提,供m.52667788.cn但每天攝入量超過八克會有害,癥狀包括:惡心,腹部痙攣,腹瀉,鐵的過量吸收,紅血球破壞,骨骼礦物質(zhì)代謝增強(qiáng),防礙抗凝劑的治療,血漿膽固醇升高,并可能對大劑量維生素C形成依賴。