侯秋東教授著
一、簡(jiǎn)介拍手功發(fā)明人—邱水旺老師
本功乃得自于邱老師水旺先生之傳授。老師生于民國(guó)四十八年,高雄縣美濃鎮(zhèn)人,今年(八十八年)四十一歲。當(dāng)他廿九歲時(shí),因得骨癌,由朋友介紹,于農(nóng)歷十二月二十日到西藏某喇嘛廟學(xué)習(xí)身心修煉之法,其后往來(lái)西藏與臺(tái)灣多次。在卅四歲時(shí),因打坐時(shí)氣機(jī)阻塞,半身麻痹,忽憶及西藏練禪功時(shí),師父總是會(huì)牽著自己的手連拍多次,心想其中必有道理,如果此時(shí)好好用力拍手,或可治好半身麻痹之癥。遂開始拚命拍手,拍到雙掌烏青,滿身大汗,全身覺(jué)得非常舒暢。從此,每
天花很多時(shí)間在拍手上,身體越來(lái)越好,健康大有起色。因此,發(fā)覺(jué)拍手是完全沒(méi)有副作用,可以治療百病的運(yùn)動(dòng)。
由于認(rèn)真修煉各種氣功,加上他自己對(duì)食物療法的講求,邱老師目前幾乎已完全脫離癌癥的魔掌,并成為擅治種種疑難雜癥及癌癥的氣功師。
。ǚ夼缌一,利欲如鋒铦,終朝長(zhǎng)戚戚,是名阿鼻獄。顏?zhàn)影猜,孟子養(yǎng)浩然,富貴如浮云,是名極樂(lè)國(guó)。孝悌通神明,忠信行蠻貊,積善來(lái)百祥,是名作因果。仁,人之安宅,義,人之正路,行之誠(chéng)且久,是名光明藏。道德修一身,功澤被萬(wàn)物,為圣為大賢,是名fo菩薩。言為百世師,行為天下法,久久不可掩,是名不壞身。)
二、拍手功所對(duì)治的各種疾病
根據(jù)邱老師所說(shuō)及筆者臨床經(jīng)驗(yàn),拍手功幾乎可以對(duì)治一切急慢性病。
一般最常見(jiàn)的急性病乃是
感冒發(fā)燒、
頭痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、
咳嗽。感冒的一切癥狀中,以發(fā)燒最為可怕難過(guò)。小孩發(fā)燒則怕把頭腦燒壞,成人發(fā)燒也是非常損元?dú)猓氖止ψ钇婷钪幵谟,自覺(jué)快要燒起來(lái),額頭開始有點(diǎn)熱熱時(shí),趕快用力拍手不停,可以讓它燒不起來(lái)。當(dāng)然這時(shí)必須用力拍才有效,不要怕痛,越痛效果越好,小孩若自己不拍,大人可以拉著小孩的手拍,寧可讓小孩拍得痛哭起來(lái),也不要讓小孩打針,打針有副作用,拍手沒(méi)有副作用,頂多痛一陣子就好了。
拍手功可以提升免疫力,對(duì)于平常容易感冒的人非常有效。也就是說(shuō),平常多練拍手可以減少感冒的次數(shù),萬(wàn)一感冒了,趕快加緊拍手,也可以使感冒的各種癥狀如頭痛、鼻塞、咳嗽加速痊愈。
紅斑性狼瘡是一種免疫細(xì)胞不足的病,拍手功既可提高免疫力,當(dāng)然也可以治療紅斑性狼瘡。不過(guò)這種病搞不好會(huì)有生命危險(xiǎn),因此治療它不可只靠拍手功,也應(yīng)服用提升免疫力的中藥及食物。
邱老師強(qiáng)調(diào),癌細(xì)胞是一種厭氧細(xì)胞,它們不需
氧氣即可生存繁殖。拍手功可以補(bǔ)充吾人體內(nèi)的氧氣,故可以保護(hù)體內(nèi)的正常細(xì)胞,以抑制癌細(xì)胞的復(fù)制。再者患癌的人通常他們的血液酸性成分太多,拍手功可以加速排除多余的酸性物質(zhì),使血液變成健康的弱堿性。邱老師以他自己得骨癌的親身經(jīng)驗(yàn)說(shuō),癌癥到了末期,身體非常的虛,看到食物根本不想吃,即使勉強(qiáng)吃也是一點(diǎn)味道都沒(méi)有,另外,患癌的人內(nèi)心非常害怕恐懼,精神瀕于崩潰。拍手功是一種非常陽(yáng)剛的氣功,可以提振體內(nèi)陽(yáng)剛之氣,打開胃口,使人有信心,有活力,因此拍手功可以抗癌。當(dāng)然抗癌的成功與否,還要看有沒(méi)有好好配合食物療法及中藥療法。
拍手功能改善一切慢性病,包括全身關(guān)節(jié)酸痛、冬天手腳冰冷、頭暈頭痛、身體虛弱、
心悸冷汗、憂郁恐懼、肥胖、血壓太高、血壓太低、
糖尿病、尿毒、肝病、胃病、
氣喘、
心肌梗塞、惡夢(mèng)、反應(yīng)遲鈍、老人腦力退化
健忘、女人經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱、脾氣暴燥、皮膚病、近視
遠(yuǎn)視、老花眼、青光眼、白內(nèi)障、飛蚊癥、
散光、目視不清、眼痛、眼澀、干眼癥、
耳鳴、重聽(tīng)、下痢、
便秘、口臭、口苦、口干、
呃逆、夢(mèng)遺、滑精......等等。
三、拍手功的練法
。ㄒ)以拍手的打擊面來(lái)分,可分為:
。1)標(biāo)準(zhǔn)的拍手功:這種拍手功必須使盡最大的力量來(lái)拍手,因此它發(fā)出的聲響最為清脆響亮。方法是將十指張開,兩手的
手掌對(duì)手掌,手指對(duì)手指用力拍擊。這種拍法邱老師把它叫做‘實(shí)心掌練法。’它的優(yōu)點(diǎn)是打擊面最完全,刺激量最大,所以治∏可淼男Ч?詈茫?淙鋇閌牽?廢笆彼?⒊齙腦暌糲嗟繃釗四巖韻?埽?菀滓?鵂胰思爸茉餿聳浚?蛄誥擁目掛椋??災(zāi)皇屎嫌誑湛踔?α分??/p>
。2)變通的拍手功:為了減少練功時(shí)的躁音,邱老師教人用‘空心掌’拍手,也就是練功時(shí)將手掌弓起,拍手時(shí)手指仍應(yīng)張開,拍下去時(shí),只有拍到手指尖及手掌的邊緣部分,第二指節(jié)第三指節(jié)以及掌心部分就拍不到,因?yàn)榭s小打擊面,所以效果會(huì)差一些,但只要拍打久一點(diǎn),不會(huì)無(wú)效。
另一種變通的拍法是局部拍手,即以右手的四指拍左手的四指,以右手掌的右側(cè)拍左手掌的右側(cè),以右手掌的左側(cè)拍右手掌的左側(cè);以右手掌的上部拍左手掌的下部,以右手掌的下部拍左手掌的上部,以右手掌的下部拍左手掌的掌心,以左手掌的下部拍右手掌的掌心。如此輪流拍打,時(shí)間可能耗費(fèi)久一點(diǎn),但如此拍法,制造的躁音量較少,容易被周遭的人接受。
(二)以拍手時(shí)的姿勢(shì)來(lái)分,可分為:
。1)坐著拍手:此法適用于搭車外出時(shí)。
。2)站著拍手:此法適用于公園的樹下乘涼時(shí)。
。3)一面走一面拍手:此法適用于爬山或散步時(shí)。
。4)原地踏步拍手:此法適用于家中及戶外。
此上四種姿式,以第三、四種手腳并動(dòng)的效果較好。
四、練拍手功的時(shí)間與地點(diǎn)
拍手功不宜在剛吃飽后練,否則會(huì)妨礙消化。飯后至少要過(guò)半小時(shí)才能練。提倡拍手功的陳柏達(dá)教授常建議人,開車若遇到紅燈是最好的拍手時(shí)機(jī),若將車窗關(guān)起來(lái),聲音不易傳達(dá)于外,不致于制造躁音,一面等綠燈,一面拍手,善用零碎時(shí)間,一舉兩得,極適合繁忙的工商社會(huì)人士。
理論上說(shuō),只要不是肚子飽,隨時(shí)皆適合練拍手功,但對(duì)于上班的人來(lái)說(shuō),可能練功比較沒(méi)有那么方便。所以上班的人最好利用早餐前或晚餐后半小時(shí)練功。俗語(yǔ)說(shuō),一日之計(jì)在于晨,利用清晨早餐前幾分鐘,拍手刺激手上身體各部反射區(qū),以活化全身各組織器官,兼可提振精神,使身體
發(fā)熱,對(duì)一天的心情是很有助益的。晚餐后略事休息,一面散步一面拍手,可幫助消化,又可消除每天累積的身心污染,確是有必要的。
以筆者個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),山上林木茂密,無(wú)人之處是最好的拍手地點(diǎn),一面爬山,一面呼吸山間馥郁芬芳的芬多精,對(duì)健康的效益是最明顯的。退而求其次,人跡罕到的公園,空氣清新,也是練拍手功的好所在。再退而求其次,自家的客廳、書房、臥室,只要空氣流通,不會(huì)影響周遭的人都適合拍手。
在各級(jí)學(xué)校里,若由校長(zhǎng)、教師們帶動(dòng)學(xué)生們拍手,這是最有功德之事。只要利用下課時(shí)間,操場(chǎng)里、教室中、走廊上,何處不是拍手的好地方。若是在教室中拍手時(shí),有人利用下課十分鐘補(bǔ)眠,則練者只適合用空心掌或局部拍手法。
五、余論
拍手功雖號(hào)稱可以治百病,但這并不是說(shuō),一切的病只要練拍手就可以完完全全冶愈,可以不必注意飲食,可以不吃中藥,可以不練其他的功法。所謂拍手治百病,只是使身心上一切疾病獲得改善、減輕痛苦。若想百分之百治愈各種慢性病,患者仍須配合其他功法,注意飲食,服用對(duì)癥的中藥才行。
依我個(gè)人體驗(yàn),若是用大力拍手,正常人每天清晨拍五分鐘,就可啟動(dòng)一天的活力。若想很快治好難纏的慢性病,必須每天抽出至少半小時(shí),狠狠地拍手,不要怕痛,也不要怕耗費(fèi)時(shí)間。有的人很怕痛,只愿輕輕地拍,則需多花一些時(shí)間拍手。最近我在治一位腎萎縮患者,我教他一天拍三次,每次半小時(shí),還一面走路一面拍,配合服用中藥及吃生
冬瓜、大
黃瓜,效果非常明顯。
懷孕的人任何運(yùn)動(dòng)都不宜太激烈,否則有傷胎之虞,練拍手功亦然,不宜發(fā)出太大聲響,否則胎兒之神識(shí)會(huì)受到驚嚇。因此孕婦只宜用空心掌拍,或用局部拍法。
我曾聽(tīng)說(shuō)教香功的老師會(huì)告訴他的學(xué)生說(shuō),練香功的人,除了香功就不可以再練其他的功,否則身上的氣會(huì)亂掉,香功會(huì)練不成。我則以為練拍手功的人也不妨練其他的功,彼此只會(huì)相得益彰,不會(huì)互相破壞或抵消。
fo教的修行人最好在練拍手功的時(shí)候,一面拍手一面念fo,默念于心,不用出聲,喜歡念咒的人也可以一面念咒一面拍手,念一個(gè)字拍手一下,喜歡念心經(jīng)的人,念一次心經(jīng)剛好可以拍二百六十下。這是將練功與修行結(jié)合起來(lái),一舉兩得。
老年人體弱兩腳無(wú)力,練拍手功時(shí),最好一面走一面拍,或一面拍一面踏步,若只是坐著拍手,而兩腳不動(dòng),氣血灌注兩手過(guò)多,雙腳將更加無(wú)力,切忌!切忌!
-----------請(qǐng)問(wèn)得心臟病的人,可不可以用拍手功治療呀
-----------請(qǐng)問(wèn)有肝病的可以用拍手來(lái)治療嗎??用什么拍法最好?
-----------簡(jiǎn)單,要試試
-----------我練了之后腳心出汗,有同感的嗎?
-----------應(yīng)該是好事
-----------
m.52667788.cn/shouyi/-----------拍手,治百病,好神奇哦.
-----------呵呵,潑盆冷水,最近遇到一個(gè)病人,整天練拍手功。結(jié)果得了腱鞘炎。是否在練習(xí)的時(shí)候方法不對(duì)?還是其他情況。引以為戒。
-----------我看拍手功不怎么樣,我試過(guò),沒(méi)效的.