十七種家常菜竟然是“健康殺手”
一看嚇了一跳,竟然這么多平時(shí)吃的菜都是不健康的!
1、蔥菇雞塊(
雞肉+
芝麻):
芝麻能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生津,潤腸通便,烏發(fā)。但與雞肉同食會中毒,嚴(yán)重的中毒者會死亡。用
甘草水煎服可治療。
2、麻辣四季豆(
大蒜+
大蔥):
大蒜大蔥都是強(qiáng)烈刺激腸道的食物,一起食用后易出現(xiàn)
腹痛、
腹瀉等癥狀。
3、小蔥皮蛋拌
豆腐(豆腐+小蔥):
這個大家應(yīng)該都知道了吧!
4、
香蕉酸奶(香蕉+酸奶):
酸牛奶能降低膽固醇?崭购人崮虝蛭竷(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益!
5、
紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥):
紅棗性平,能滋補(bǔ)脾胃,益氣養(yǎng)血,與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不良。
6、五香
茶葉蛋(茶葉+雞蛋):
濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。
7、黃豆燉
豬蹄(豬蹄+黃豆):
黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質(zhì)合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。
8、青椒
牛肝(牛肝+含維C的食物):
因?yàn)槭吖械?a class="channel_keylink" href="/pharm/2009/20090107142644_50175.shtml" target="_blank">
維生素C有很強(qiáng)的還原性,很容易被牛肝中的銅離子氧化,而失去生理活性。
9、
蘿卜燉牛腩(
胡蘿卜+白蘿卜):
胡蘿卜含有
抗壞血酸酶,會破壞白蘿卜的維生素C,使兩種蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值都大為降低。
10、紅白蘿卜
木耳湯(白蘿卜+木耳):
蘿卜性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補(bǔ)中安臟等功效。需注意蘿卜與木耳同食可能會得皮炎。
11、
田螺釀肉(
豬肉+田螺):
13、黑
糯米雞(糯米+雞):
糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃,所以一些脾胃虧虛,常常腹瀉的人吃了,能起到很好的治療效果。但與雞肉同食會引起身體不適。
14、
紅豆冬瓜鯽魚湯(鯽魚+冬瓜):
鯽魚性溫味甘,和胃補(bǔ)虛,消腫去毒,利水通乳,但若與冬瓜同食會使身體
脫水。
15、紅黃沙拉(
黃瓜+西紅柿):
西紅柿含大量維生素C,有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使其中的維生素C遭到破壞。 `
16、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+
辣椒):
黃瓜含維生素C分解酶,會使辣椒中的維生素C遭到破壞,降低其營養(yǎng)價(jià)值。
17、
菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐):
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì),而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣,不能被人體吸收。
-----------胡鬧,這一點(diǎn)毒都不能拒的你就只能與藥打堆了,莫非吃藥比吃菜還健康不成.須知人之健康與否,其實(shí)就是人這本原(陽氣的伸張的能量)的大小若何,不經(jīng)常刺激,怎能不退化到吃藥的地步!
-----------都是微觀的邏輯,不信這個,人吸收的是食物中的精氣并非顯微鏡下的什么ABCD。人體是微妙的,不會如此生硬
-----------人吃東西并不全是為了營養(yǎng)。有些確實(shí)不宜,像豆腐、小蔥,好像容易形成結(jié)石。
-----------信則有,不信則無
-----------畏首畏尾,其身余幾?
-----------什么也別吃,就沒有毒了.
-----------這些肯定是人類總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),但是,真的吃了,不常吃,應(yīng)該也不會有太大問題吧!有時(shí)候,醫(yī)學(xué)說的可能沒有人能夠完全遵守,就像必須在晚上十一點(diǎn)之前睡覺一樣,有幾個名醫(yī)這樣做過?如果他們不時(shí)時(shí)看書,廢寢忘食的學(xué)習(xí),能有過人的醫(yī)術(shù)嗎?所以,這些只是建議,做不做在于個人