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醫(yī)家薈萃:中里巴人:無敵瑜珈

無敵瑜珈 [原創(chuàng) 2007-06-26 23:13:14 ] 發(fā)表者: 中里巴人

      前些天,有幸結(jié)識了一位身形秀美的瑜珈教練,是位三十歲左右的女士。她只隨意向我展示了幾個瑜咖常見的動作,便令我感佩不已,立即申請拜她為師了。

      她卻不肯收我這個徒弟,說:其實在練習(xí)瑜珈過程中常會遇到各種各樣身心方面的困惑,學(xué)員們提出的問題,她也是不知如何解決,希望我能抽時間給她們講一講其中的道理。我對自己不熟悉的事情,向來不敢大放厥詞,恐貽笑大方。我說要好好參研幾天,爭取能提些有用的建議吧。

      第二天,我便收到了這位朋友快遞來的瑜珈光盤和書。看著光盤里的瑜珈動作,令我百感交集。這些動作實在太好了,從這些功法中,我看到了 中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生精粹:五禽戲、易筋經(jīng)、八段錦的形跡;看到了已經(jīng)失傳很久的中醫(yī)六大治法之一導(dǎo)引法的蹤影。真是踏破鐵鞋無覓處,得來全不費(fèi)功夫。中醫(yī)的導(dǎo)引法是六大治法的最高境界,是通過調(diào)動先天的自然能量,順勢而為,以打通經(jīng)絡(luò)為鍛煉宗旨,以身心合一為最終目的。打通經(jīng)絡(luò)方可百病不侵,身心合一才能快樂無憂,但其用于醫(yī)學(xué)上很少,用于武學(xué)上卻較為普遍。而中國武學(xué)最有門戶之見,互相傾軋,難以相容,各大門派,遮掩私密,從不交流,使此法難于彰顯于世。所以本為醫(yī)家健身防病的尋常法門,終成了玄奧難求的武學(xué)密笈。其實,各家之法,各有所偏,如能互相參證,豈不通融圓滿。好在,東方不亮西方亮,印度的瑜珈功 法,把一套完整的導(dǎo)引之術(shù),現(xiàn)成的擺在面前,唉,真是大道無隱,人自失之。

      其實,武林的門派之別,并不取決于外形的動作差異,主要是源于心法修煉的不 同。同樣的動作,運(yùn)用不同的心法,便有完全不同的境界。瑜珈之功,用的是三脈七輪的心法,對于只想借瑜珈強(qiáng)身健體的朋友來說,太有難度,不是尋階上梯的法 門,倒不如咱們借玉雕龍,以印度瑜珈之外形,修中華經(jīng)絡(luò)之心法。想打通哪條經(jīng)絡(luò),就練習(xí)相應(yīng)的動作。從而治療相應(yīng)的病癥。何其簡便,何其快捷。
                                                                      ------ 轉(zhuǎn)引自 中里巴人博客

中里巴人博客網(wǎng)址:
http://hexun。com/jinjiduli/
-----------買了一本《求醫(yī)不如求己》,但還沒有全部看完,非常喜歡中里巴人的文章,但是關(guān)于瑜伽的問題,還是有些話要說。
     我們平時見到的瑜伽姿勢練習(xí),只是瑜伽修習(xí)的初級階段,關(guān)鍵是現(xiàn)代人的生活方式需要改變,才能由心而發(fā)地體會到什么是完美。所以瑜伽并不特別強(qiáng)調(diào)姿勢的難度,如果僅僅把做到、做好某些動作看作瑜伽的全部,那就偏離的瑜伽的本意,“雜耍表演”無法解決有關(guān)人類生存的根本問題。
-----------我在網(wǎng)上尋了好久,也未下到瑜伽視頻,那位老師有資料請給我個。謝謝。QQ;71313825
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