五、更年期綜合癥的治療及護理
更年期綜合癥的癥狀與多種內(nèi)科疾病酷似,一旦發(fā)生.應主動就醫(yī),以排除相關疾病。
l、正視疾病,增加信心:更年期綜合癥是生命過程
中正常的生理反應.有一定的必然性與階段性,只要重視疾。e極治療.建立良好的心態(tài),完全從容度過更年期;
2、藥物治療.很有必要:輕微癥狀不需要服藥,癥狀嚴重者一定要在醫(yī)生指導下適當用藥。切忌自行濫用、錯用藥物而損害健康;
3、中藥調(diào)節(jié),療效獨到:本病屬中醫(yī)慢性調(diào)理病,中醫(yī)針灸、耳針、梅花針、推拿按摩等療法.有…定效果,亦可采用食療配合治療.以促腎的陰陽平衡,恢復正常的生理狀態(tài);
4、適當調(diào)護,有益身心:本病光靠藥療難以取得療效,因此,應養(yǎng)好生活習慣,加強身體鍛煉,調(diào)節(jié)飲食.戒除煙酒.按時作息,節(jié)制房事.保持盡情愉快。避免勞累,減少煩惱,也可以寄情山水,修身養(yǎng)性,愉悅身心。
更年期綜合癥雖多,但因人精神及健康狀態(tài)不同差異較大。癥狀不明顯或較輕。一般不需要治療。對于那些癥狀較重者應及時就醫(yī)咨詢。目前治療更年期綜合癥多采用小劑量補充雌激素的方法。但需要特別指出的是,這必須在醫(yī)生指導下排除各種禁忌癥后方可進行.患者切不可盲目用藥。并應至少1年進行一次婦科及乳腺檢查。
六、結束語
女性更年期綜合癥發(fā)作癥人數(shù)占同齡期女性的10%一30%.因此對于大多數(shù)人而言,只要做好更年期的自身保。砂踩欢冗^更年期,
女性的更年期不代表你老了,而是你還有一個第二青春等著你。你進入了更年期后·負擔輕了。后面的很長生活等待你去享受。在這個時候女性可以很好的認識自己。男性更應關愛女性,這樣夫妻的生活可以在第二青春的時候過得更圓滿,可以使自己的生活到最后老的時候也沒有后悔遺憾。